Profil uživatele Lenka Jurkovicova | Portál 10 000 kroků

Lenka Jurkovicova

Dubňany / Hodonín

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	142.37 více informací Bodů za 1 km: 0.8 Bodů za aktivity: 97.37 Bonusových bodů: 45 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	177,06 km / 257 051 kroků
Top výkon za den:	13,92 km / 20 212 kroků / 28. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	9497. z celkem 16645
Ženy:	6447. z celkem 11187
Dospělí 41-64:	5419. z celkem 7061
BMI pod 25:	3488. z celkem 8167

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Ježek

Ujdu 3 km denně

Neujdu toho moc a ani nejsem příliš rychlý. Naopak vyrážím každý den a když už vyjdu, tak je o tom vědět. Vyrážím, abych se protáhl nebo si obstaral zásoby.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

74 %

Můj denní průměr

5,71 km

Plánoval jsem 3,00 km, což je 2,71 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 337 m (4 845 kroků)	1.84 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 617 m (6 703 kroků)	2.54 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 098 m (7 401 kroků)	2.80 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	13 922 m (20 212 kroků)	7.66 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 454 m (10 822 kroků)	4.10 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 987 m (10 144 kroků)	3.84 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 766 m (2 564 kroků)	0.97 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	743 m (1 079 kroků)	0.41 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	974 m (1 414 kroků)	0.54 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	689 m (1 000 kroků)	0.38 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 222 m (6 130 kroků)	2.32 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 014 m (7 279 kroků)	2.76 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	924 m (1 341 kroků)	0.51 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	288 m (418 kroků)	0.16 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 895 m (5 655 kroků)	2.14 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 378 m (2 001 kroků)	0.76 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 744 m (5 436 kroků)	2.06 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 232 m (10 499 kroků)	3.98 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 952 m (4 286 kroků)	1.62 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	869 m (1 262 kroků)	0.48 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 399 m (4 935 kroků)	1.87 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 133 m (6 000 kroků)	2.27 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 400 m (7 840 kroků)	2.97 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 837 m (18 637 kroků)	7.06 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 234 m (1 792 kroků)	0.68 bodů
10. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 445 m (10 809 kroků)	4.09 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 901 m (5 663 kroků)	2.15 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 152 m (1 672 kroků)	0.63 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 m (12 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	2 463 m (3 576 kroků)	1.35 bodů
07. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 444 m (5 000 kroků)	1.89 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 294 m (4 782 kroků)	1.81 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 295 m (1 880 kroků)	0.71 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 789 m (11 308 kroků)	4.28 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 185 m (7 528 kroků)	2.85 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 380 m (2 003 kroků)	0.76 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	482 m (700 kroků)	0.27 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 301 m (10 600 kroků)	4.02 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 348 m (4 861 kroků)	1.84 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 088 m (10 290 kroků)	3.90 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 880 m (5 633 kroků)	2.13 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 738 m (8 330 kroků)	3.16 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 827 m (2 652 kroků)	1.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 927 m (10 057 kroků)	3.81 bodů