Profil uživatele Tomáš Koldušek | Portál 10 000 kroků

Tomáš Koldušek

Vítkov

Muž / Dospělý

"Při pohledu na dnešní svět, mi přijde únos mimozemšťany jako záchranná akce..."

Výkony

Počet bodů:	634.61 více informací Bodů za 1 km: 1.11 Bodů za aktivity: 576.61 Bonusových bodů: 58 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	570,87 km / 478 704 kroků
Top výkon za den:	30,85 km / 38 702 kroků / 20. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	394. z celkem 21986
Muži:	224. z celkem 6929
Dospělí 41-64:	288. z celkem 9400
BMI 25-29:	159. z celkem 6333

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Ježek

Ujdu 3 km denně

Neujdu toho moc a ani nejsem příliš rychlý. Naopak vyrážím každý den a když už vyjdu, tak je o tom vědět. Vyrážím, abych se protáhl nebo si obstaral zásoby.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

19,03 km

Plánoval jsem 3,00 km, což je 16,03 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	20 890 m (17 669 kroků) 5 824 m (6 449 kroků)	5.88 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		15 066 m (11 220 kroků)	15.22 bodů
29. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	23 328 m (14 085 kroků) 6 290 m (6 581 kroků)	6.35 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		17 038 m (7 504 kroků)	17.21 bodů
28. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		18 088 m (6 862 kroků)	18.27 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	23 495 m (12 784 kroků) 5 407 m (5 922 kroků)	5.46 bodů
27. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	23 391 m (25 727 kroků) 5 356 m (5 051 kroků)	5.41 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		18 035 m (20 676 kroků)	18.22 bodů
26. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 867 m (16 624 kroků) 6 851 m (5 364 kroků)	6.92 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		10 016 m (11 260 kroků)	10.12 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 451 m (9 902 kroků) 4 382 m (4 262 kroků)	4.43 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		13 069 m (5 640 kroků)	13.20 bodů
24. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		18 004 m (9 988 kroků)	18.18 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	24 572 m (17 162 kroků) 6 568 m (7 174 kroků)	6.63 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	21 442 m (16 379 kroků) 5 513 m (6 171 kroků)	5.57 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		15 929 m (10 208 kroků)	16.09 bodů
22. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		16 602 m (7 084 kroků)	16.77 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	22 385 m (13 535 kroků) 5 783 m (6 451 kroků)	5.84 bodů
21. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 108 m (8 154 kroků)	5.16 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 602 m (14 067 kroků) 5 494 m (5 913 kroků)	5.55 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	30 846 m (38 702 kroků) 8 900 m (8 842 kroků)	8.99 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		21 946 m (29 860 kroků)	22.17 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 650 m (6 633 kroků)	5.71 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 966 m (13 208 kroků) 5 918 m (6 470 kroků)	5.98 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 048 m (6 738 kroků)	5.10 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	28 451 m (19 519 kroků) 11 441 m (12 351 kroků)	11.56 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		17 010 m (7 168 kroků)	17.18 bodů
16. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		16 274 m (7 166 kroků)	16.44 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	21 954 m (13 785 kroků) 5 680 m (6 619 kroků)	5.74 bodů
15. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		16 401 m (7 832 kroků)	16.57 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	25 736 m (16 723 kroků) 9 335 m (8 891 kroků)	9.43 bodů
14. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		17 003 m (11 336 kroků)	17.17 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	23 951 m (19 049 kroků) 6 948 m (7 713 kroků)	7.02 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		14 680 m (17 321 kroků)	14.83 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 323 m (13 378 kroků)	11.44 bodů
11. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		9 748 m (7 712 kroků)	9.85 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 620 m (15 244 kroků) 7 872 m (7 532 kroků)	7.95 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	20 837 m (14 737 kroků) 7 797 m (7 995 kroků)	7.87 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		13 040 m (6 742 kroků)	13.17 bodů
09. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		15 018 m (6 782 kroků)	15.17 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	22 417 m (15 122 kroků) 7 399 m (8 340 kroků)	7.47 bodů
08. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		14 001 m (5 156 kroků)	14.14 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	22 960 m (14 179 kroků) 8 959 m (9 023 kroků)	9.05 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 188 m (9 677 kroků)	8.27 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 076 m (17 208 kroků) 5 003 m (4 016 kroků)	5.05 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 020 m (6 432 kroků)	6.08 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 053 m (6 760 kroků)	6.11 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	21 796 m (26 372 kroků) 5 092 m (4 826 kroků)	5.14 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		16 704 m (21 546 kroků)	16.87 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 052 m (9 344 kroků)	8.13 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 802 m (13 812 kroků)	11.92 bodů
02. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		12 003 m (3 454 kroků)	12.12 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	21 104 m (13 286 kroků) 9 101 m (9 832 kroků)	9.19 bodů
01. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		13 047 m (5 106 kroků)	13.18 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	21 038 m (13 471 kroků) 7 991 m (8 365 kroků)	8.07 bodů