Malejhad
Výkony
Počet bodů: |
249.83
více informací
Bodů za 1 km: 0.73 |
Celková vzdálenost: | 342,29 km / 510 854 kroků |
Top výkon za den: | 26,73 km / 38 383 kroků / 7. 4. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Kočka
Ujdu 7.5 km denně
Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
27
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
11,41 km
Plánoval jsem 7,50 km, což je 3,91 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
29. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 553 m (14 868 kroků) | 6.07 bodů | |
28. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 045 m (16 970 kroků) | 6.93 bodů | |
27. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 19 681 m (27 728 kroků) | 11.32 bodů | |
26. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 076 m (15 604 kroků) | 6.37 bodů | |
25. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 670 m (10 806 kroků) | 4.41 bodů | |
24. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 267 m (13 056 kroků) | 5.33 bodů | |
23. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 336 m (11 744 kroků) | 4.79 bodů | |
22. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 918 m (8 338 kroků) | 3.40 bodů | |
21. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 997 m (16 902 kroků) | 6.90 bodů | |
20. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 665 m (16 434 kroků) | 6.71 bodů | |
19. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 953 m (16 840 kroků) | 6.87 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 490 m (4 917 kroků) | 2.01 bodů | |
18. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 136 m (12 871 kroků) | 5.25 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 374 m (10 749 kroků) | 1.37 bodů | |
17. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 991 m (10 621 kroků) | 1.72 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 539 m (10 621 kroků) | 4.33 bodů | |
16. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 958 m (8 394 kroků) | 3.43 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 687 m (8 393 kroků) | 3.27 bodů | |
15. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 061 m (10 515 kroků) | 4.06 bodů | |
14. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 918 m (19 814 kroků) | 6.85 bodů | |
13. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 461 m (19 953 kroků) | 6.59 bodů | |
12. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 008 m (15 058 kroků) | 5.18 bodů | |
11. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 464 m (15 519 kroků) | 5.44 bodů | |
10. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 949 m (11 022 kroků) | 4.00 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 823 m (11 021 kroků) | 4.50 bodů | |
09. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 494 m (12 495 kroků) | 4.88 bodů | |
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 870 m (12 496 kroků) | 5.10 bodů | |
08. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 505 m (10 571 kroků) | 4.32 bodů | |
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 503 m (10 571 kroků) | 4.31 bodů | |
07. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 13 108 m (19 192 kroků) | 7.54 bodů | |
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 622 m (19 191 kroků) | 7.83 bodů | |
06. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 16 702 m (23 531 kroků) | 9.60 bodů | |
05. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 598 m (13 522 kroků) | 5.52 bodů | |
04. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 375 m (13 208 kroků) | 5.39 bodů | |
03. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 239 m (11 607 kroků) | 4.74 bodů | |
02. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 550 m (12 046 kroků) | 4.92 bodů | |
01. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 700 m (13 666 kroků) | 5.58 bodů |
Zapojení v týmech
Malejhad aktuálně není v žádném týmu.