Zdenka Janečková
Výkony
| Počet bodů: |
212.97
více informací
Bodů za 1 km: 0.72 |
| Celková vzdálenost: | 295,19 km / 376 416 kroků |
| Top výkon za den: | 15,07 km / 18 210 kroků / 10. 4. 2026 |
Umístění
| Celkově: | |
| Ženy: | |
| Dospělí 41-69: | |
| BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Kočka
Ujdu 7.5 km denně
Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
26
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
9,84 km
Plánoval jsem 7,50 km, což je 2,34 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Den beze spěchu
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
| 30. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 202 m (6 473 kroků) 5 376 m (6 275 kroků) | 2.82 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 826 m (198 kroků) | 0.96 bodů | |
| 29. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 091 m (8 045 kroků) | 3.20 bodů | |
| 28. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 445 m (11 165 kroků) | 4.43 bodů | |
| 27. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 890 m (10 004 kroků) | 4.14 bodů | |
| 26. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 548 m (5 987 kroků) | 2.39 bodů | |
| 25. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 503 m (13 508 kroků) | 5.51 bodů | |
| 24. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 678 m (7 467 kroků) | 2.98 bodů | |
| 23. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 460 m (11 171 kroků) | 4.44 bodů | |
| 22. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 m (1 kroků) | 0.00 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 657 m (10 064 kroků) 7 656 m (10 063 kroků) | 4.02 bodů |
| 21. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 650 m (10 663 kroků) 3 424 m (3 519 kroků) | 1.80 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 226 m (7 144 kroků) | 2.74 bodů | |
| 20. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 782 m (10 451 kroků) 5 022 m (5 559 kroků) | 2.64 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 760 m (4 892 kroků) | 1.97 bodů | |
| 19. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 962 m (11 729 kroků) 7 695 m (7 677 kroků) | 4.04 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 267 m (4 052 kroků) | 1.72 bodů | |
| 18. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 238 m (18 448 kroků) 6 308 m (8 356 kroků) | 3.31 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 7 930 m (10 092 kroků) | 4.16 bodů | |
| 17. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 022 m (3 920 kroků) | 1.59 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 399 m (11 923 kroků) 6 377 m (8 003 kroků) | 3.35 bodů |
| 16. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 662 m (13 387 kroků) 11 374 m (11 635 kroků) | 5.97 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 288 m (1 752 kroků) | 0.68 bodů | |
| 15. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 3 627 m (3 824 kroků) | 1.90 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 735 m (12 539 kroků) 10 108 m (8 715 kroků) | 5.31 bodů |
| 14. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 891 m (10 389 kroků) | 4.14 bodů | |
| 13. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 4 849 m (5 124 kroků) | 2.55 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 646 m (12 794 kroků) 5 797 m (7 670 kroků) | 3.04 bodů |
| 12. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 866 m (17 188 kroků) 12 892 m (15 892 kroků) | 6.77 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 974 m (1 296 kroků) | 0.51 bodů | |
| 11. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 127 m (13 744 kroků) 5 599 m (7 406 kroků) | 2.94 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 528 m (6 338 kroků) | 2.38 bodů | |
| 10. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 10 550 m (13 728 kroků) | 5.54 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 070 m (18 210 kroků) 4 520 m (4 482 kroků) | 2.37 bodů |
| 09. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 812 m (10 094 kroků) | 4.10 bodů | |
| 08. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 7 080 m (8 326 kroků) | 3.72 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 466 m (12 364 kroků) 3 386 m (4 038 kroků) | 1.78 bodů |
| 07. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 548 m (7 158 kroků) | 2.91 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 637 m (14 865 kroků) 6 089 m (7 707 kroků) | 3.20 bodů |
| 06. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 915 m (13 692 kroků) 4 890 m (6 448 kroků) | 2.57 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 025 m (7 244 kroků) | 2.64 bodů | |
| 05. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 745 m (11 558 kroků) | 4.59 bodů | |
| 04. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 160 m (17 330 kroků) | 5.33 bodů | |
| 03. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 720 m (19 839 kroků) 4 719 m (7 885 kroků) | 2.48 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 9 001 m (11 954 kroků) | 4.73 bodů | |
| 02. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 977 m (16 085 kroků) 7 017 m (12 253 kroků) | 3.68 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 960 m (3 832 kroků) | 1.55 bodů | |
| 01. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 765 m (6 074 kroků) | 2.50 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 260 m (15 240 kroků) 5 495 m (9 166 kroků) | 2.88 bodů |
Zapojení v týmech
Zdenka Janečková aktuálně není v žádném týmu.