Zdenka Janečková
Výkony
| Počet bodů: |
129.62
více informací
Bodů za 1 km: 0.76 |
| Celková vzdálenost: | 170,91 km / 252 680 kroků |
| Top výkon za den: | 24,18 km / 33 869 kroků / 2. 10. 2025 |
Umístění
| Celkově: | |
| Ženy: | |
| Dospělí 41-69: | |
| BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Kočka
Ujdu 7.5 km denně
Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
6
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
5,51 km
Plánoval jsem 7,50 km, což je 1,99 km pod plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
| 31. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 6 651 m (6 769 kroků) 5 399 m (4 855 kroků) | 2.77 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 252 m (1 914 kroků) | 0.64 bodů | |
| 30. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 124 m (4 131 kroků) | 1.60 bodů | |
| 29. 10. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 026 m (1 356 kroků) | 0.53 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 4 776 m (7 009 kroků) 3 750 m (5 653 kroků) | 1.92 bodů |
| 28. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 097 m (11 340 kroků) | 4.15 bodů | |
| 26. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 33 m (46 kroků) | 0.02 bodů | |
| 25. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 356 m (8 902 kroků) | 3.26 bodů | |
| 24. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 5 008 m (12 078 kroků) 1 265 m (7 328 kroků) | 0.65 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 743 m (4 750 kroků) | 1.92 bodů | |
| 23. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 976 m (14 891 kroků) | 1.53 bodů | |
| 22. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 565 m (3 592 kroků) | 1.31 bodů | |
| 21. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 556 m (10 583 kroků) | 3.87 bodů | |
| 20. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 354 m (4 697 kroků) | 1.72 bodů | |
| 19. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 1 799 m (2 520 kroků) | 0.92 bodů | |
| 18. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 393 m (7 553 kroků) | 2.76 bodů | |
| 17. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 795 m (6 716 kroků) | 2.46 bodů | |
| 16. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 309 m (10 237 kroků) | 3.75 bodů | |
| 15. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 422 m (6 193 kroků) | 2.27 bodů | |
| 14. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 894 m (1 252 kroků) | 0.46 bodů | |
| 13. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 538 m (3 555 kroků) | 1.30 bodů | |
| 12. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 226 m (10 120 kroků) | 3.70 bodů | |
| 11. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 13 802 m (19 331 kroků) | 7.07 bodů | |
| 10. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 955 m (11 141 kroků) | 4.08 bodů | |
| 09. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 1 522 m (2 132 kroků) | 0.78 bodů | |
| 08. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 540 m (6 359 kroků) | 2.33 bodů | |
| 07. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 235 m (3 130 kroků) | 1.15 bodů | |
| 06. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 632 m (3 686 kroků) | 1.35 bodů | |
| 05. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 343 m (8 884 kroků) | 3.25 bodů | |
| 04. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 923 m (8 296 kroků) | 3.04 bodů | |
| 03. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 508 m (3 513 kroků) | 1.29 bodů | |
| 02. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 12 082 m (16 922 kroků) | 6.19 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 100 m (16 947 kroků) | 6.20 bodů | |
| 01. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 200 m (10 084 kroků) | 3.69 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 191 m (10 071 kroků) | 3.69 bodů | |
Zapojení v týmech
Zdenka Janečková aktuálně není v žádném týmu.