Profil uživatele Nikola Hašová | Portál 10 000 kroků

Nikola Hašová

Valašské Meziříčí

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	542.87 více informací Bodů za 1 km: 1.01 Bodů za aktivity: 479.87 Bonusových bodů: 63 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	537,66 km / 825 891 kroků
Top výkon za den:	24,79 km / 38 080 kroků / 26. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	491. z celkem 16645
Ženy:	199. z celkem 11187
Dospělí 41-64:	355. z celkem 7061
BMI 25-29:	227. z celkem 4877

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

17,34 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 7,34 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 500 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 1 milion kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	19 230 m (29 539 kroků)	17.16 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	15 060 m (23 134 kroků)	13.44 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	15 246 m (23 419 kroků)	13.61 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	20 560 m (31 582 kroků)	18.35 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	20 940 m (32 166 kroků)	18.69 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	24 790 m (38 080 kroků)	22.13 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	16 270 m (24 992 kroků)	14.52 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 930 m (19 862 kroků)	11.54 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	17 320 m (26 605 kroků)	15.46 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	20 740 m (31 859 kroků)	18.51 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	15 660 m (24 055 kroků)	13.98 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	24 710 m (37 957 kroků)	22.05 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	20 140 m (30 937 kroků)	17.97 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	16 580 m (25 469 kroků)	14.80 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 760 m (22 673 kroků)	13.17 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	22 700 m (34 869 kroků)	20.26 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	16 370 m (25 146 kroků)	14.61 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 570 m (22 381 kroků)	13.00 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	18 730 m (28 771 kroků)	16.72 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	21 390 m (32 857 kroků)	19.09 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 600 m (20 891 kroků)	12.14 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	15 660 m (24 055 kroků)	13.98 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 460 m (22 212 kroků)	12.91 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	17 430 m (26 774 kroků)	15.56 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 960 m (21 444 kroků)	12.46 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	16 510 m (25 361 kroků)	14.74 bodů
05. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	18 050 m (27 727 kroků)	16.11 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 650 m (20 968 kroků)	12.18 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	15 800 m (24 270 kroků)	14.10 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 490 m (20 722 kroků)	12.04 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	16 349 m (25 114 kroků)	14.59 bodů