Profil uživatele Miroslav Brůža | Portál 10 000 kroků

Miroslav Brůža

Terezín / Litoměřice

Muž / Dospělý

Umístění: 426 / 7919 Celkově 184 / 2227 Muži 102 / 3424 Dospělí 18-40 118 / 1153 BMI 30-34
Počet bodů: 65.67 (více informací)

Bodů za 1 km: 1.02
Bodů za aktivity: 62.67
Bonusových bodů: 3

Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost: 64 604 m (64,60 km / 82 256 kroků)
Týmy: ŠBV - Běhulinky / Roudnice nad Labem

Získané odznaky za aktivity

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 14 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Osobní výzva

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

43 %

Můj denní průměr

9,23 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 0,77 km pod plán.

Kalendář zážitků

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

Porovnání ušlé vzdálenosti uživatele během výzev

Porovnání ušlé vzdálenosti mezi členy týmu ŠBV - Běhulinky

Aktivity

16. 09. 2023
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 918 m (8 808 kroků)	6.71 bodů
17. 09. 2023
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 784 m (7 364 kroků)	5.61 bodů
18. 09. 2023
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		10 000 m (12 732 kroků)	9.70 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		4 101 m (5 222 kroků)	3.98 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 809 m (13 762 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
19. 09. 2023
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 561 m (18 540 kroků) 8 438 m (10 744 kroků)	8.18 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / GoogleFit		6 123 m (7 796 kroků)	5.94 bodů
20. 09. 2023
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / GoogleFit		480 m (611 kroků)	0.47 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		4 186 m (5 330 kroků)	4.06 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 623 m (16 072 kroků) 7 957 m (10 131 kroků)	7.72 bodů
21. 09. 2023
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 709 m (9 815 kroků)	7.48 bodů
22. 09. 2023
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 908 m (3 703 kroků)	2.82 bodů