Profil uživatele Daša Mátlova | Portál 10 000 kroků

Daša Mátlova

Smržice

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	275.80 více informací Bodů za 1 km: 0.83 Bodů za aktivity: 216.8 Bonusových bodů: 59 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	333,48 km / 456 684 kroků
Top výkon za den:	27,52 km / 37 877 kroků / 12. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	4356. z celkem 16645
Ženy:	2694. z celkem 11187
Dospělí 41-64:	3015. z celkem 7061
BMI pod 25:	887. z celkem 8167

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

10,76 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 5,76 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak byl získán za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Jednorázová / Nordic walking	Manuální / Obrázek	7 657 m (10 538 kroků)	4.98 bodů
30. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 831 m (12 154 kroků)	5.74 bodů
29. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 976 m (5 472 kroků)	2.58 bodů
28. 10. 2024
Jednorázová / Nordic walking	Manuální / Obrázek	17 270 m (23 768 kroků)	11.23 bodů
27. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 439 m (11 614 kroků)	5.49 bodů
26. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	15 615 m (21 491 kroků)	10.15 bodů
25. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 547 m (10 387 kroků)	4.91 bodů
24. 10. 2024
Jednorázová / Nordic walking	Manuální / Obrázek	6 247 m (8 598 kroků)	4.06 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	1 970 m (2 711 kroků)	1.28 bodů
23. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 316 m (14 198 kroků)	6.71 bodů
22. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 809 m (6 618 kroků)	3.13 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 432 m (4 723 kroků)	2.23 bodů
21. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 222 m (11 316 kroků)	5.34 bodů
20. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 093 m (8 386 kroků)	3.96 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 764 m (5 180 kroků)	2.45 bodů
19. 10. 2024
Jednorázová / Nordic walking	Manuální / Obrázek	13 563 m (18 666 kroků)	8.82 bodů
18. 10. 2024
Jednorázová / Nordic walking	Manuální / Obrázek	6 385 m (8 788 kroků)	4.15 bodů
17. 10. 2024
Jednorázová / Nordic walking	Manuální / Obrázek	9 548 m (13 141 kroků)	6.21 bodů
16. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 680 m (6 441 kroků)	3.04 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	12 062 m (16 601 kroků)	7.84 bodů
15. 10. 2024
Jednorázová / Nordic walking	Manuální / Obrázek	10 393 m (14 304 kroků)	6.76 bodů
14. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 701 m (5 094 kroků)	2.41 bodů
13. 10. 2024
Jednorázová / Nordic walking	Manuální / Obrázek	5 892 m (8 109 kroků)	3.83 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 401 m (1 928 kroků)	0.91 bodů
12. 10. 2024
Jednorázová / Nordic walking	Manuální / Obrázek	14 821 m (20 398 kroků)	9.63 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	12 700 m (17 479 kroků)	8.26 bodů
11. 10. 2024
Jednorázová / Nordic walking	Manuální / Obrázek	7 880 m (10 845 kroků)	5.12 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 259 m (5 862 kroků)	2.77 bodů
10. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 977 m (2 721 kroků)	1.29 bodů
09. 10. 2024
Jednorázová / Nordic walking	Manuální / Obrázek	10 991 m (15 127 kroků)	7.14 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 600 m (6 331 kroků)	2.99 bodů
08. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 418 m (6 080 kroků)	2.87 bodů
Jednorázová / Nordic walking	Manuální / Obrázek	7 657 m (10 538 kroků)	4.98 bodů
07. 10. 2024
Jednorázová / Nordic walking	Manuální / Obrázek	6 753 m (9 294 kroků)	4.39 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 644 m (6 391 kroků)	3.02 bodů
06. 10. 2024
Jednorázová / Nordic walking	Manuální / Obrázek	10 164 m (13 988 kroků)	6.61 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 640 m (2 257 kroků)	1.07 bodů
05. 10. 2024
Jednorázová / Nordic walking	Manuální / Obrázek	7 183 m (9 886 kroků)	4.67 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 690 m (7 831 kroků)	3.70 bodů
04. 10. 2024
Jednorázová / Nordic walking	Manuální / Obrázek	7 781 m (10 709 kroků)	5.06 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	3 452 m (4 751 kroků)	2.24 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 079 m (12 629 kroků)	6.55 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 892 m (8 109 kroků)	3.83 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 098 m (12 862 kroků)	6.56 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 971 m (12 347 kroků)	5.83 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	18 m (23 kroků)	0.01 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

Daša Mátlova aktuálně není v žádném týmu.

Kalendář zážitků

Nápověda

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

31.

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Říjen 2023	209.6 km	13.6 km / 4. Říjen 2023
Duben 2024	80.8 km	9.2 km / 1. Duben 2024
Říjen 2024	333.4 km	27.5 km / 12. Říjen 2024