Profil uživatele Klára Jůzová | Portál 10 000 kroků

Klára Jůzová

Nová Ves nad Popelkou / Semily

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	339.70 více informací Bodů za 1 km: 0.89 Bodů za aktivity: 277.7 Bonusových bodů: 62 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	381,72 km / 459 187 kroků
Top výkon za den:	19,31 km / 22 717 kroků / 3. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	3772. z celkem 21999
Ženy:	2187. z celkem 14679
Dospělí 18-40:	679. z celkem 7823
BMI 25-29:	1687. z celkem 6332

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

12,72 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 2,72 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 047 m (15 447 kroků)	8.76 bodů
29. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 449 m (7 320 kroků)	3.96 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 844 m (17 035 kroků) 9 395 m (9 715 kroků)	6.83 bodů
28. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 442 m (14 218 kroků) 7 342 m (8 498 kroků)	5.34 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 100 m (5 720 kroků)	2.98 bodů
27. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 953 m (12 928 kroků) 9 138 m (7 368 kroků)	6.65 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 815 m (5 560 kroků)	3.50 bodů
26. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 667 m (4 832 kroků)	2.67 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 692 m (15 272 kroků) 9 025 m (10 440 kroků)	6.57 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 933 m (15 473 kroků) 7 584 m (8 361 kroků)	5.52 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 349 m (7 112 kroků)	3.89 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		10 000 m (13 605 kroků)	7.28 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Nepočítat	9 986 m (11 593 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 613 m (14 977 kroků) 8 667 m (8 311 kroků)	6.31 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 946 m (6 666 kroků)	3.60 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 350 m (20 426 kroků) 6 020 m (6 792 kroků)	4.38 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		10 330 m (13 634 kroků)	7.52 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 278 m (13 777 kroků)	8.93 bodů
20. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 449 m (7 558 kroků)	3.96 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 875 m (16 477 kroků) 7 426 m (8 919 kroků)	5.40 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 124 m (15 538 kroků)	8.82 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 246 m (14 397 kroků) 10 633 m (10 863 kroků)	7.74 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 613 m (3 534 kroků)	1.90 bodů
17. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 349 m (5 996 kroků)	3.16 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 318 m (13 653 kroků) 5 969 m (7 657 kroků)	4.34 bodů
16. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 172 m (6 036 kroků)	3.04 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 288 m (14 797 kroků) 7 116 m (8 761 kroků)	5.18 bodů
15. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 589 m (4 816 kroků)	2.61 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 372 m (15 693 kroků) 9 783 m (10 877 kroků)	7.12 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 418 m (13 966 kroků)	9.03 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 498 m (13 456 kroků) 5 702 m (6 992 kroků)	4.15 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 796 m (6 464 kroků)	3.49 bodů
12. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 522 m (2 038 kroků)	1.11 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 790 m (11 369 kroků) 7 268 m (9 331 kroků)	5.29 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 425 m (14 973 kroků) 9 422 m (10 541 kroků)	6.85 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 003 m (4 432 kroků)	2.18 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 809 m (14 597 kroků) 8 196 m (8 197 kroků)	5.96 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 613 m (6 400 kroků)	3.36 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 122 m (15 901 kroků) 7 801 m (10 011 kroků)	5.68 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 321 m (5 890 kroků)	3.14 bodů
08. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 227 m (7 166 kroků)	3.80 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 893 m (15 545 kroků) 8 666 m (8 379 kroků)	6.30 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 075 m (13 293 kroků)	8.78 bodů
06. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 058 m (8 164 kroků)	4.41 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 492 m (14 131 kroků) 6 434 m (5 967 kroků)	4.68 bodů
05. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 685 m (6 012 kroků)	2.68 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 158 m (18 376 kroků) 7 705 m (6 194 kroků)	5.61 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 768 m (6 170 kroků)	2.74 bodů
04. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 702 m (2 350 kroků)	1.24 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 858 m (14 815 kroků) 7 809 m (8 793 kroků)	5.68 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 347 m (3 672 kroků)	1.71 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 307 m (22 717 kroků) 7 807 m (7 861 kroků)	5.68 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		11 500 m (14 856 kroků)	8.37 bodů
02. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 855 m (10 784 kroků)	5.71 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 167 m (17 521 kroků) 5 312 m (6 737 kroků)	3.86 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 336 m (14 814 kroků) 7 012 m (8 978 kroků)	5.10 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 324 m (5 836 kroků)	3.15 bodů