Profil uživatele Marek Lanýž | Portál 10 000 kroků

Marek Lanýž

Praha 9

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	181.33 více informací Bodů za 1 km: 0.92 Bodů za aktivity: 138.33 Bonusových bodů: 43 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	196,21 km / 255 285 kroků
Top výkon za den:	10,58 km / 13 761 kroků / 19. 10. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	10318. z celkem 24864
Muži:	3378. z celkem 7757
Dospělí 18-40:	2970. z celkem 8204
BMI 25-29:	4239. z celkem 6955

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

85 %

Můj denní průměr

6,33 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 1,33 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 287 m (9 481 kroků)	5.14 bodů
30. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 766 m (10 104 kroků)	5.48 bodů
29. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 513 m (4 571 kroků)	2.48 bodů
28. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 575 m (5 952 kroků)	3.23 bodů
27. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 376 m (5 693 kroků)	3.09 bodů
26. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 671 m (12 583 kroků)	6.82 bodů
25. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 091 m (9 226 kroků)	5.00 bodů
24. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 744 m (10 075 kroků)	5.46 bodů
23. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 401 m (10 930 kroků)	5.92 bodů
22. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 828 m (11 486 kroků)	6.22 bodů
21. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 842 m (8 902 kroků)	4.82 bodů
20. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 235 m (6 811 kroků)	3.69 bodů
19. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 577 m (13 761 kroků)	7.46 bodů
18. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 368 m (5 683 kroků)	3.08 bodů
17. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 469 m (8 417 kroků)	4.56 bodů
16. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 841 m (11 503 kroků)	6.23 bodů
15. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 523 m (9 788 kroků)	5.30 bodů
14. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 148 m (7 999 kroků)	4.33 bodů
13. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 815 m (8 867 kroků)	4.80 bodů
12. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 687 m (12 603 kroků)	6.83 bodů
11. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 482 m (5 831 kroků)	3.16 bodů
10. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 642 m (8 642 kroků)	4.68 bodů
09. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 578 m (11 161 kroků)	6.05 bodů
08. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 270 m (8 158 kroků)	4.42 bodů
07. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 914 m (8 996 kroků)	4.87 bodů
06. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 541 m (7 209 kroků)	3.91 bodů
05. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	264 m (343 kroků)	0.19 bodů
04. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 m (14 kroků)	0.01 bodů
03. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	28 m (36 kroků)	0.02 bodů
02. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 764 m (10 101 kroků)	5.47 bodů
01. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 962 m (10 359 kroků)	5.61 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

Muj / Praha 9

Přejít na graf a srovnání

Kalendář zážitků

Nápověda

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Říjen 2023	281.8 km	14.6 km / 14. Říjen 2023
Říjen 2025	196.2 km	10.6 km / 19. Říjen 2025

Porovnání mezi členy týmu

Nápověda