Profil uživatele Filip Dvořák | Portál 10 000 kroků

Filip Dvořák

Milovice

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	676.78 více informací Bodů za 1 km: 0.77 Bodů za aktivity: 624.78 Bonusových bodů: 52 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	880,01 km / 788 402 kroků
Top výkon za den:	48,79 km / 46 596 kroků / 3. 4. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	140. z celkem 18701
Muži:	96. z celkem 5885
Dospělí 18-40:	21. z celkem 7206
BMI 25-29:	63. z celkem 5677

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Sob

Ujdu 30 km denně

Vzdálenosti nehrají roli. Jsem zvyklý se přesouvat desítky kilometrů denně. Jdu vytrvale a když je potřeba, umím být i velmi rychlý. Dlouhé cesty jsou pro mě životní výzvou i mentálním nastavením. Alespoň mám čas si vše v klidu promyslet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

63 %

Můj denní průměr

32,59 km

Plánoval jsem 30,00 km, což je 2,59 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 42 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 100 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 500 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 1 milion kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 21 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

27. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 367 m (10 904 kroků)	8.07 bodů
26. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	38 754 m (36 458 kroků) 31 699 m (30 394 kroků)	22.51 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		3 161 m (2 532 kroků)	2.24 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		2 367 m (2 128 kroků)	1.68 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		1 527 m (1 404 kroků)	1.08 bodů
25. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		20 088 m (20 804 kroků)	14.26 bodů
24. 04. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 002 m (10 678 kroků)	7.10 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	27 627 m (31 345 kroků) 17 625 m (20 667 kroků)	12.51 bodů
23. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		22 820 m (22 475 kroků)	16.20 bodů
22. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	29 030 m (31 305 kroků) 21 663 m (24 907 kroků)	15.38 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		7 367 m (6 398 kroků)	5.23 bodů
21. 04. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		6 009 m (4 996 kroků)	4.27 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	23 552 m (26 370 kroků) 10 234 m (11 548 kroků)	7.27 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 309 m (9 826 kroků)	5.19 bodů
20. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	30 516 m (30 022 kroků) 29 437 m (28 760 kroků)	20.90 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		1 079 m (1 262 kroků)	0.77 bodů
19. 04. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 188 m (4 190 kroků)	3.68 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	29 462 m (15 350 kroků) 24 274 m (11 160 kroků)	17.23 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin	Nepočítat	15 141 m (4 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
18. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 390 m (8 012 kroků)	4.54 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	20 915 m (23 648 kroků) 14 525 m (15 636 kroků)	10.31 bodů
17. 04. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 009 m (9 050 kroků)	7.11 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 449 m (6 022 kroků)	3.16 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	27 878 m (31 553 kroků) 13 420 m (16 481 kroků)	9.53 bodů
16. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		19 187 m (21 107 kroků)	13.62 bodů
15. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	32 567 m (30 828 kroků) 23 232 m (21 634 kroků)	16.49 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 326 m (3 174 kroků)	1.65 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		7 009 m (6 020 kroků)	4.98 bodů
14. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	34 462 m (27 296 kroků) 28 205 m (18 420 kroků)	20.03 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 257 m (8 876 kroků)	4.44 bodů
13. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	32 773 m (28 935 kroků) 30 271 m (25 729 kroků)	21.49 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 502 m (3 206 kroků)	1.78 bodů
12. 04. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		2 742 m (2 044 kroků)	1.95 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		407 m (364 kroků)	0.29 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	34 082 m (28 353 kroků) 30 933 m (25 945 kroků)	21.96 bodů
11. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		34 142 m (26 500 kroků)	24.24 bodů
10. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		32 015 m (36 183 kroků)	22.73 bodů
09. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		43 435 m (33 136 kroků)	30.84 bodů
08. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		38 627 m (35 055 kroků)	27.43 bodů
07. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		46 795 m (30 385 kroků)	33.22 bodů
06. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	39 463 m (32 620 kroků) 27 468 m (17 170 kroků)	19.50 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 356 m (9 522 kroků)	5.22 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 639 m (5 928 kroků)	3.29 bodů
05. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	36 748 m (30 556 kroků) 25 535 m (19 126 kroků)	18.13 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		2 006 m (1 774 kroků)	1.42 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 009 m (4 010 kroků)	3.56 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 198 m (5 646 kroků)	2.98 bodů
04. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 526 m (11 390 kroků)	6.05 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	39 833 m (32 667 kroků) 31 307 m (21 277 kroků)	22.23 bodů
03. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 025 m (7 474 kroků)	4.28 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 024 m (10 350 kroků)	5.70 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 004 m (8 556 kroků)	7.10 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	48 788 m (46 596 kroků) 19 735 m (13 962 kroků)	14.01 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 000 m (6 254 kroků)	3.55 bodů
02. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	45 294 m (33 741 kroků) 37 429 m (23 161 kroků)	26.57 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 118 m (6 732 kroků)	3.63 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 747 m (3 848 kroků)	1.95 bodů
01. 04. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		7 006 m (6 400 kroků)	4.97 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	39 793 m (34 210 kroků) 26 592 m (20 270 kroků)	18.88 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 195 m (7 540 kroků)	4.40 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

Filip Dvořák aktuálně není v žádném týmu.

Kalendář zážitků

Nápověda

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Říjen 2023	807.7 km	53.2 km / 27. Říjen 2023
Duben 2024	880.1 km	48.8 km / 3. Duben 2024