Alena Motlová
Výkony
| Počet bodů: |
128.02
více informací
Bodů za 1 km: 1.09 |
| Celková vzdálenost: | 117,44 km / 160 276 kroků |
| Top výkon za den: | 8,88 km / 12 091 kroků / 5. 4. 2024 |
Umístění
| Celkově: | |
| Ženy: | |
| Dospělí 18-40: | |
| BMI 30-34: |
Osobní výzva
Jsem Kočka
Ujdu 7.5 km denně
Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
2
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
4,19 km
Plánoval jsem 7,50 km, což je 3,31 km pod plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 14 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 21 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
| 20. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 551 m (6 226 kroků) | 4.19 bodů | |
| 19. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 6 786 m (9 228 kroků) 5 383 m (7 419 kroků) | 4.95 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 403 m (1 809 kroků) | 1.29 bodů | |
| 18. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 977 m (5 391 kroků) | 3.66 bodů | |
| 17. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 094 m (8 300 kroků) | 5.61 bodů | |
| 16. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 6 724 m (9 089 kroků) 6 124 m (8 430 kroků) | 5.63 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 600 m (659 kroků) | 0.55 bodů | |
| 15. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 696 m (7 789 kroků) | 5.24 bodů | |
| 14. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 3 186 m (4 304 kroků) 2 185 m (2 901 kroků) | 2.01 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 001 m (1 403 kroků) | 0.92 bodů | |
| 13. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 5 566 m (7 563 kroků) 4 273 m (6 679 kroků) | 3.93 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 293 m (884 kroků) | 1.19 bodů | |
| 12. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 490 m (7 417 kroků) | 5.05 bodů | |
| 11. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 171 m (9 845 kroků) | 6.60 bodů | |
| 10. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 566 m (11 746 kroků) 7 342 m (10 797 kroků) | 6.75 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 224 m (949 kroků) | 1.13 bodů | |
| 09. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 4 119 m (5 527 kroků) 2 820 m (3 838 kroků) | 2.59 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 299 m (1 689 kroků) | 1.20 bodů | |
| 08. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 4 962 m (6 890 kroků) 4 948 m (6 845 kroků) | 4.55 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 14 m (45 kroků) | 0.01 bodů | |
| 07. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 5 765 m (7 874 kroků) 4 907 m (6 722 kroků) | 4.51 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 858 m (1 152 kroků) | 0.79 bodů | |
| 06. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 882 m (6 700 kroků) | 4.49 bodů | |
| 05. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 878 m (12 091 kroků) 7 559 m (10 454 kroků) | 6.95 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 319 m (1 637 kroků) | 1.21 bodů | |
| 04. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 6 350 m (8 718 kroků) 4 780 m (6 612 kroků) | 4.40 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 570 m (2 106 kroků) | 1.44 bodů | |
| 03. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 5 936 m (8 007 kroků) 4 646 m (6 253 kroků) | 4.27 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 290 m (1 754 kroků) | 1.19 bodů | |
| 02. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 6 337 m (8 640 kroků) 5 452 m (7 389 kroků) | 5.02 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 885 m (1 251 kroků) | 0.81 bodů | |
| 01. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 407 m (8 931 kroků) | 5.89 bodů | |
Zapojení v týmech
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
| Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
|---|---|---|
| Říjen 2023 | 239 km | 14.0 km / 19. Říjen 2023 |
| Duben 2024 | 117.7 km | 8.9 km / 5. Duben 2024 |