Alena Motlová
Výkony
| Počet bodů: |
132.87
více informací
Bodů za 1 km: 1.01 |
| Celková vzdálenost: | 131,24 km / 181 391 kroků |
| Top výkon za den: | 12,97 km / 18 026 kroků / 3. 10. 2024 |
Umístění
| Celkově: | |
| Ženy: | |
| Dospělí 18-40: | |
| BMI 30-34: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
14
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
4,23 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 0,77 km pod plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 14 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 21 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
| 22. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 347 m (481 kroků) | 0.30 bodů | |
| 21. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 028 m (5 558 kroků) | 3.46 bodů | |
| 20. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 400 m (15 842 kroků) | 9.80 bodů | |
| 19. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 716 m (12 153 kroků) | 7.50 bodů | |
| 18. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 563 m (7 642 kroků) | 4.78 bodů | |
| 17. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 796 m (1 083 kroků) | 0.68 bodů | |
| 14. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 436 m (598 kroků) | 0.37 bodů | |
| 13. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 3 689 m (4 979 kroků) 2 573 m (3 678 kroků) | 2.21 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 116 m (1 301 kroků) | 0.96 bodů | |
| 12. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 558 m (6 217 kroků) | 3.92 bodů | |
| 11. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 357 m (8 689 kroků) | 5.47 bodů | |
| 10. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 423 m (7 427 kroků) | 4.66 bodů | |
| 09. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 6 600 m (8 928 kroků) 3 990 m (5 392 kroků) | 3.43 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 172 m (1 572 kroků) | 1.01 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 438 m (1 964 kroků) | 1.24 bodů | |
| 08. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 798 m (10 728 kroků) | 6.71 bodů | |
| 07. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 173 m (11 290 kroků) | 7.03 bodů | |
| 06. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 905 m (13 838 kroků) | 8.52 bodů | |
| 05. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 057 m (9 768 kroků) | 6.07 bodů | |
| 04. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 593 m (10 554 kroků) | 6.53 bodů | |
| 03. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 971 m (18 026 kroků) 11 661 m (16 146 kroků) | 10.03 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 310 m (1 880 kroků) | 1.13 bodů | |
| 02. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 878 m (12 362 kroků) 6 709 m (10 112 kroků) | 5.77 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 2 169 m (2 250 kroků) | 1.87 bodů | |
| 01. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 951 m (15 228 kroků) | 9.42 bodů | |
Zapojení v týmech
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
| Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
|---|---|---|
| Říjen 2023 | 239 km | 14.0 km / 19. Říjen 2023 |
| Duben 2024 | 146.3 km | 8.9 km / 5. Duben 2024 |
| Říjen 2024 | 131.4 km | 13.0 km / 3. Říjen 2024 |