Adam Kryštof
Praha 6
Muž /
Dospělý
Výkony
| Počet bodů: |
153.87
více informací
Bodů za 1 km: 0.56 |
| Celková vzdálenost: | 275,50 km / 422 294 kroků |
| Top výkon za den: | 41,45 km / 48 914 kroků / 12. 10. 2024 |
Umístění
| Celkově: | |
| Muži: | |
| Dospělí 18-40: | |
| BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
29
Osobní výzvu jsem splnil.
100 %
Můj denní průměr
8,89 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 3,89 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
Zobrazeny jsou poslední tři dny.
| 31. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 340 m (11 934 kroků) | 2.30 bodů | |
| 30. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 577 m (9 387 kroků) | 2.02 bodů | |
| 29. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 6 776 m (11 068 kroků) 5 518 m (9 347 kroků) | 2.00 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 722 m (988 kroků) | 0.26 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 536 m (733 kroků) | 0.19 bodů | |
| 28. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 3 887 m (5 319 kroků) | 1.41 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 6 317 m (9 399 kroků) 2 430 m (4 080 kroků) | 0.88 bodů |
| 27. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 177 m (4 877 kroků) | 0.79 bodů | |
| 26. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 041 m (18 151 kroků) | 3.28 bodů | |
| 25. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 051 m (17 694 kroků) | 4.01 bodů | |
| 24. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 422 m (577 kroků) | 0.15 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 416 m (12 064 kroků) 2 896 m (5 880 kroků) | 1.05 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 864 m (1 182 kroků) | 0.31 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 223 m (1 674 kroků) | 0.44 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 365 m (499 kroků) | 0.13 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 551 m (754 kroků) | 0.20 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 095 m (1 498 kroků) | 0.40 bodů | |
| 23. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 4 110 m (5 624 kroků) | 1.49 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 5 803 m (9 812 kroků) 1 693 m (4 188 kroků) | 0.61 bodů |
| 22. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 5 221 m (8 984 kroků) 1 178 m (3 452 kroků) | 0.43 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 239 m (1 695 kroků) | 0.45 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 2 234 m (3 057 kroků) | 0.81 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 425 m (582 kroků) | 0.15 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 145 m (198 kroků) | 0.05 bodů | |
| 21. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 6 246 m (11 454 kroků) 633 m (3 773 kroků) | 0.23 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 4 713 m (6 449 kroků) | 1.71 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 900 m (1 232 kroků) | 0.33 bodů | |
| 20. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 714 m (2 345 kroků) | 0.62 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 700 m (13 849 kroků) 1 868 m (3 132 kroků) | 0.68 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 99 m (135 kroků) | 0.04 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 576 m (2 157 kroků) | 0.57 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 4 443 m (6 080 kroků) | 1.61 bodů | |
| 19. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 550 m (753 kroků) | 0.20 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 716 m (980 kroků) | 0.26 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 144 m (14 184 kroků) 6 878 m (12 451 kroků) | 2.49 bodů |
| 18. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 963 m (2 686 kroků) | 0.71 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 219 m (1 668 kroků) | 0.44 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 50 m (68 kroků) | 0.02 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 6 513 m (12 444 kroků) 3 281 m (8 022 kroků) | 1.19 bodů |
| 17. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 480 m (13 584 kroků) 6 512 m (9 523 kroků) | 2.36 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 2 242 m (3 068 kroků) | 0.81 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 726 m (993 kroků) | 0.26 bodů | |
| 16. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 341 m (13 135 kroků) 1 949 m (4 389 kroků) | 0.71 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 4 282 m (5 859 kroků) | 1.55 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 947 m (1 296 kroků) | 0.34 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 163 m (1 591 kroků) | 0.42 bodů | |
| 15. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 5 600 m (8 319 kroků) 3 398 m (5 306 kroků) | 1.23 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 2 202 m (3 013 kroků) | 0.80 bodů | |
| 14. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 888 m (15 045 kroků) | 3.58 bodů | |
| 13. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 727 m (2 203 kroků) | 0.63 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 210 m (619 kroků) | 0.08 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 293 m (863 kroků) | 0.47 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 6 199 m (9 927 kroků) 2 969 m (6 242 kroků) | 1.08 bodů |
| 12. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 41 453 m (48 914 kroků) 4 387 m (6 287 kroků) | 1.59 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 3 723 m (5 094 kroků) | 1.35 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 2 168 m (2 967 kroků) | 0.79 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 031 m (1 411 kroků) | 0.37 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 706 m (966 kroků) | 0.26 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 236 m (1 691 kroků) | 0.45 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 28 202 m (30 498 kroků) | 10.22 bodů | |
| 11. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 708 m (2 934 kroků) | 0.26 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 268 m (782 kroků) | 0.10 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 657 m (13 442 kroků) 6 681 m (9 726 kroků) | 2.42 bodů |
| 10. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 5 138 m (8 714 kroků) 2 139 m (4 557 kroků) | 0.78 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 2 988 m (3 622 kroků) | 1.08 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 11 m (535 kroků) | 0.00 bodů | |
| 09. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 862 m (21 588 kroků) 1 297 m (4 812 kroků) | 0.47 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 9 565 m (10 588 kroků) | 3.47 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 5 000 m (6 188 kroků) | 1.81 bodů | |
| 08. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 424 m (580 kroků) | 0.15 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 216 m (586 kroků) | 0.44 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 512 m (1 611 kroků) | 0.55 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 765 m (782 kroků) | 0.28 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 562 m (2 137 kroků) | 0.57 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 813 m (1 289 kroků) | 0.29 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 058 m (13 471 kroků) 1 766 m (6 486 kroků) | 0.64 bodů |
| 07. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 395 m (10 870 kroků) 2 348 m (1 730 kroků) | 0.85 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 5 047 m (9 140 kroků) | 1.83 bodů | |
| 06. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 13 324 m (18 182 kroků) | 4.83 bodů | |
| 05. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 576 m (4 249 kroků) | 0.93 bodů | |
| 04. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 077 m (12 396 kroků) 2 627 m (4 853 kroků) | 0.95 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 5 450 m (7 543 kroků) | 1.98 bodů | |
| 03. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 680 m (16 296 kroků) 5 161 m (7 128 kroků) | 1.87 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 901 m (1 270 kroků) | 0.33 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 702 m (4 008 kroků) | 0.62 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 916 m (3 890 kroků) | 0.69 bodů | |
| 02. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 186 m (17 802 kroků) 3 696 m (5 170 kroků) | 1.34 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 2 710 m (4 948 kroků) | 0.98 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 6 780 m (7 684 kroků) | 2.46 bodů | |
| 01. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 342 m (3 798 kroků) | 0.49 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 266 m (11 059 kroků) 5 457 m (6 293 kroků) | 1.98 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 467 m (968 kroků) | 0.17 bodů | |
Zapojení v týmech
Kalendář zážitků
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
11.
12.
13.
14.
15.
16.
17.
18.
19.
20.
21.
22.
23.
24.
25.
26.
27.
28.
29.
30.
31.
Výkony ve výzvách
| Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
|---|---|---|
| Říjen 2023 | 314.4 km | 20.4 km / 6. Říjen 2023 |
| Říjen 2024 | 275.6 km | 41.5 km / 12. Říjen 2024 |