Profil uživatele Daniel Eliáš | Portál 10 000 kroků

Daniel Eliáš

Frýdlant nad Ostravicí

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	220.82 více informací Bodů za 1 km: 0.53 Bodů za aktivity: 160.82 Bonusových bodů: 60 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	415,03 km / 548 978 kroků
Top výkon za den:	30,10 km / 39 820 kroků / 21. 4. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	7392. z celkem 18699
Muži:	2489. z celkem 5889
Dospělí 18-40:	2041. z celkem 7205
BMI pod 25:	1965. z celkem 8916

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

13,83 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 8,83 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 500 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 1 milion kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	24 018 m (31 770 kroků)	9.31 bodů
29. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	15 128 m (20 011 kroků)	5.86 bodů
28. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 169 m (5 515 kroků)	1.62 bodů
27. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 054 m (10 653 kroků)	3.12 bodů
26. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 051 m (10 649 kroků)	3.12 bodů
25. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	23 443 m (31 009 kroků)	9.08 bodů
24. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	13 070 m (17 288 kroků)	5.06 bodů
23. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 247 m (16 200 kroků)	4.75 bodů
22. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 597 m (14 017 kroků)	4.11 bodů
21. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	30 104 m (39 820 kroků)	11.67 bodů
20. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	15 308 m (20 249 kroků)	5.93 bodů
19. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 283 m (12 279 kroků)	3.60 bodů
18. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	17 220 m (22 778 kroků)	6.67 bodů
17. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 046 m (13 288 kroků)	3.89 bodů
16. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	17 714 m (23 431 kroků)	6.86 bodů
15. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	17 204 m (22 757 kroků)	6.67 bodů
14. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 268 m (6 968 kroků)	2.04 bodů
13. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 910 m (11 786 kroků)	3.45 bodů
12. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	19 282 m (25 505 kroků)	7.47 bodů
11. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 622 m (14 050 kroků)	4.12 bodů
10. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 778 m (15 579 kroků)	4.56 bodů
09. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 011 m (10 597 kroků)	3.10 bodů
08. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 845 m (15 668 kroků)	4.59 bodů
07. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	24 536 m (32 455 kroků)	9.51 bodů
06. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	23 056 m (30 497 kroků)	8.93 bodů
05. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 562 m (16 616 kroků)	4.87 bodů
04. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 486 m (15 193 kroků)	4.45 bodů
03. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 246 m (16 198 kroků)	4.75 bodů
02. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 528 m (13 926 kroků)	4.08 bodů
01. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 243 m (12 226 kroků)	3.58 bodů