Profil uživatele Andrea Ježková | Portál 10 000 kroků

Andrea Ježková

Hlubočky / Olomouc

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	260.00 více informací Bodů za 1 km: 0.51 Bodů za aktivity: 210 Bonusových bodů: 50 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	509,13 km / 594 542 kroků
Top výkon za den:	40,19 km / 49 732 kroků / 20. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	2874. z celkem 16657
Ženy:	1643. z celkem 11196
Dospělí 18-40:	630. z celkem 6652
BMI pod 25:	423. z celkem 8174

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Zajíc

Ujdu 20 km denně

Svižně, rychle. Skoky, kroky. Často mě ani nevidíte, jak hravě mizím v dáli. Jen si musím dát pozor na to, abych neusnul na vavřínech a v cíli nezahlédl už jen krunýř želvy.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

31 %

Můj denní průměr

19,58 km

Plánoval jsem 20,00 km, což je 0,42 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 245 m (21 464 kroků) 9 232 m (12 096 kroků)	3.81 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 013 m (9 368 kroků)	4.13 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		17 294 m (17 711 kroků)	7.13 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 154 m (15 448 kroků)	5.43 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		14 075 m (17 946 kroků)	5.81 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 163 m (23 135 kroků) 13 135 m (16 523 kroků)	5.42 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		183 m (234 kroků)	0.08 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 845 m (6 378 kroků)	1.59 bodů
20. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		9 746 m (11 572 kroků)	4.02 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		24 812 m (30 926 kroků)	10.23 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	40 189 m (49 732 kroků) 5 631 m (7 234 kroků)	2.32 bodů
19. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 803 m (5 142 kroků)	2.39 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	22 066 m (25 172 kroků) 16 263 m (20 030 kroků)	6.71 bodů
18. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 011 m (9 458 kroků)	4.13 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 417 m (19 321 kroků) 7 406 m (9 863 kroků)	3.05 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		15 005 m (18 052 kroků)	6.19 bodů
16. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 335 m (4 612 kroků)	2.20 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 112 m (16 299 kroků) 10 777 m (11 687 kroků)	4.45 bodů
15. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		7 058 m (6 604 kroků)	2.91 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 173 m (20 612 kroků) 11 115 m (14 008 kroků)	4.58 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	22 257 m (23 107 kroků) 12 246 m (13 921 kroků)	5.05 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 011 m (9 186 kroků)	4.13 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	27 129 m (34 400 kroků) 4 884 m (5 064 kroků)	2.01 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		16 909 m (24 402 kroků)	6.97 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 336 m (4 934 kroků)	2.20 bodů
12. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 673 m (1 688 kroků)	0.69 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		15 902 m (15 382 kroků)	6.56 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		670 m (762 kroků)	0.28 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 986 m (4 766 kroků)	1.64 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	36 298 m (40 096 kroků) 10 925 m (13 164 kroků)	4.51 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 142 m (4 334 kroků)	1.30 bodů
11. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 646 m (6 486 kroků)	1.50 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 549 m (19 341 kroků) 10 903 m (12 855 kroků)	4.50 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 986 m (16 918 kroků) 10 979 m (12 282 kroků)	4.53 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 007 m (4 636 kroků)	2.07 bodů
09. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		6 411 m (5 508 kroků)	2.64 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 542 m (18 741 kroků) 12 131 m (13 233 kroků)	5.00 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 870 m (20 730 kroků) 11 490 m (13 888 kroků)	4.74 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		7 380 m (6 842 kroků)	3.04 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	21 005 m (22 437 kroků) 10 571 m (12 223 kroků)	4.36 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 434 m (10 214 kroků)	4.30 bodů
06. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		4 828 m (4 470 kroků)	1.99 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 884 m (14 373 kroků) 9 056 m (9 903 kroků)	3.74 bodů
05. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		30 056 m (44 588 kroků)	12.40 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	32 343 m (47 307 kroků) 2 287 m (2 719 kroků)	0.94 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	24 420 m (33 831 kroků) 4 097 m (4 799 kroků)	1.69 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		8 430 m (9 700 kroků)	3.48 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		11 893 m (19 332 kroků)	4.91 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		18 701 m (18 817 kroků)	7.71 bodů
02. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		4 999 m (4 754 kroků)	2.06 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 390 m (17 359 kroků) 10 391 m (12 605 kroků)	4.29 bodů
01. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		8 658 m (8 080 kroků)	3.57 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 859 m (22 193 kroků) 11 201 m (14 113 kroků)	4.62 bodů