Helena Dobrá
Výkony
| Počet bodů: |
264.63
více informací
Bodů za 1 km: 0.74 |
| Celková vzdálenost: | 357,60 km / 421 639 kroků |
| Top výkon za den: | 31,21 km / 30 873 kroků / 12. 4. 2025 |
Umístění
| Celkově: | |
| Ženy: | |
| Dospělí 41-64: | |
| BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Surikata
Ujdu 15 km denně
Pohybuji se svižně a rád poznávám nové krajiny. Zajímavosti a nová místa mě přitahují magickou silou, rychle vylézt nahoru a pořádně se rozhlédnout. Ať toho vidím co nejvíc. A pak zase rychle někam jinam, co mi síly stačí.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
10
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
11,92 km
Plánoval jsem 15,00 km, což je 3,08 km pod plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Den beze spěchu
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
| 30. 04. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 467 m (3 338 kroků) | 1.48 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 10 779 m (11 322 kroků) | 6.47 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 500 m (496 kroků) | 0.30 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 305 m (3 080 kroků) | 1.38 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 22 469 m (25 529 kroků) 6 418 m (7 293 kroků) | 3.85 bodů |
| 29. 04. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 999 m (1 426 kroků) | 0.60 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 6 645 m (8 378 kroků) 4 748 m (5 894 kroků) | 2.85 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 898 m (1 058 kroků) | 0.54 bodů | |
| 28. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 5 191 m (6 786 kroků) 4 038 m (4 978 kroků) | 2.42 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 153 m (1 808 kroků) | 0.69 bodů | |
| 27. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 16 685 m (18 793 kroků) 5 145 m (5 537 kroků) | 3.09 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 260 m (2 036 kroků) | 0.76 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 10 280 m (11 220 kroků) | 6.17 bodů | |
| 26. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 498 m (2 823 kroků) | 1.50 bodů | |
| 25. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 742 m (5 116 kroků) | 2.85 bodů | |
| 24. 04. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 032 m (1 308 kroků) | 0.62 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 5 052 m (5 453 kroků) 4 020 m (4 145 kroků) | 2.41 bodů |
| 23. 04. 2025 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 10 119 m (10 220 kroků) | 6.07 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 515 m (15 971 kroků) 4 396 m (5 751 kroků) | 2.64 bodů |
| 22. 04. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 427 m (1 858 kroků) | 0.86 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 211 m (10 441 kroků) 5 284 m (6 613 kroků) | 3.17 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 500 m (1 970 kroků) | 0.90 bodů | |
| 21. 04. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 6 493 m (11 548 kroků) | 3.90 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 643 m (17 813 kroků) 4 398 m (5 065 kroků) | 2.64 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 752 m (1 200 kroků) | 0.45 bodů | |
| 20. 04. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 322 m (482 kroků) | 0.19 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 6 511 m (11 442 kroků) | 3.91 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 381 m (706 kroků) | 0.23 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 015 m (8 136 kroků) | 3.01 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 17 347 m (27 457 kroků) 5 118 m (6 691 kroků) | 3.07 bodů |
| 19. 04. 2025 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 9 859 m (10 786 kroků) | 5.92 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 8 595 m (13 810 kroků) | 5.16 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 325 m (466 kroků) | 0.20 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 23 297 m (30 334 kroků) 4 518 m (5 272 kroků) | 2.71 bodů |
| 18. 04. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 333 m (554 kroků) | 0.20 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 393 m (3 800 kroků) | 1.44 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 192 m (396 kroků) | 0.12 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 201 m (18 825 kroků) 11 013 m (12 055 kroků) | 6.61 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 605 m (904 kroků) | 0.36 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 665 m (1 116 kroků) | 0.40 bodů | |
| 17. 04. 2025 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 9 018 m (9 358 kroků) | 5.41 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 221 m (4 248 kroků) | 1.93 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 20 439 m (23 727 kroků) 7 321 m (8 875 kroků) | 4.39 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 879 m (1 246 kroků) | 0.53 bodů | |
| 16. 04. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 735 m (1 282 kroků) | 0.44 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 6 676 m (7 474 kroků) | 4.01 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 21 440 m (26 300 kroků) 9 013 m (9 916 kroků) | 5.41 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 016 m (7 628 kroků) | 3.01 bodů | |
| 15. 04. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 347 m (412 kroků) | 0.21 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 127 m (8 667 kroků) 6 438 m (6 115 kroků) | 3.86 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 342 m (2 140 kroků) | 0.81 bodů | |
| 14. 04. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 560 m (3 460 kroků) | 1.54 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 531 m (10 887 kroků) 5 426 m (6 505 kroků) | 3.26 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 545 m (922 kroků) | 0.33 bodů | |
| 13. 04. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 017 m (2 614 kroků) | 1.21 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 409 m (17 077 kroků) 9 609 m (11 829 kroků) | 5.77 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 418 m (544 kroků) | 0.25 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 332 m (482 kroků) | 0.20 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 580 m (888 kroků) | 0.35 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 453 m (720 kroků) | 0.27 bodů | |
| 12. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 31 213 m (30 873 kroků) 7 708 m (9 189 kroků) | 4.62 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 408 m (460 kroků) | 0.24 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 21 181 m (19 278 kroků) | 12.71 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 573 m (796 kroků) | 0.34 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 241 m (318 kroků) | 0.14 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 102 m (832 kroků) | 0.66 bodů | |
| 11. 04. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 235 m (4 032 kroků) | 1.94 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 974 m (3 926 kroků) | 1.78 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 380 m (16 256 kroků) 7 171 m (8 298 kroků) | 4.30 bodů |
| 10. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 478 m (16 141 kroků) 5 361 m (6 731 kroků) | 3.22 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 4 298 m (4 216 kroků) | 2.58 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 4 171 m (4 294 kroků) | 2.50 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 648 m (900 kroků) | 0.39 bodů | |
| 09. 04. 2025 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 9 427 m (9 548 kroků) | 5.66 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 501 m (14 742 kroků) 5 074 m (5 194 kroků) | 3.04 bodů |
| 08. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 181 m (8 622 kroků) 6 999 m (6 948 kroků) | 4.20 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 455 m (726 kroků) | 0.27 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 727 m (948 kroků) | 1.04 bodů | |
| 07. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 279 m (4 501 kroků) | 3.17 bodů | |
| 06. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 1 919 m (2 525 kroků) | 1.15 bodů | |
| 05. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 1 624 m (1 597 kroků) | 0.97 bodů | |
| 04. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 911 m (1 199 kroků) | 0.55 bodů | |
| 03. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 6 073 m (6 848 kroků) 5 147 m (5 602 kroků) | 3.09 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 926 m (1 246 kroků) | 0.56 bodů | |
| 02. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 17 217 m (20 408 kroků) 4 582 m (4 998 kroků) | 2.75 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 79 m (70 kroků) | 0.05 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 1 762 m (2 160 kroků) | 1.06 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 885 m (3 964 kroků) | 1.73 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 878 m (3 778 kroků) | 1.73 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 5 031 m (5 438 kroků) | 3.02 bodů | |
| 01. 04. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 830 m (1 096 kroků) | 0.50 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 4 099 m (4 138 kroků) | 2.46 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 696 m (902 kroků) | 0.42 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 16 386 m (17 550 kroků) 6 486 m (7 152 kroků) | 3.89 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 4 275 m (4 262 kroků) | 2.57 bodů | |
Zapojení v týmech
Helena Dobrá aktuálně není v žádném týmu.