VerčaK
Výkony
| Počet bodů: |
241.45
více informací
Bodů za 1 km: 1.04 |
| Celková vzdálenost: | 231,38 km / 251 141 kroků |
| Top výkon za den: | 12,00 km / 13 215 kroků / 24. 10. 2024 |
Umístění
| Celkově: | |
| Ženy: | |
| Dospělí 41-64: | |
| BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
30
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
7,46 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 2,46 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
| 31. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 628 m (6 506 kroků) | 4.92 bodů | |
| 30. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 894 m (6 023 kroků) | 5.16 bodů | |
| 29. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 071 m (10 687 kroků) | 8.81 bodů | |
| 28. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 481 m (8 770 kroků) | 7.42 bodů | |
| 27. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 905 m (6 907 kroků) | 6.04 bodů | |
| 26. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 224 m (7 501 kroků) | 6.32 bodů | |
| 25. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 229 m (10 967 kroků) | 9.83 bodů | |
| 24. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 12 001 m (13 215 kroků) | 10.50 bodů | |
| 23. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 289 m (9 660 kroků) | 7.25 bodů | |
| 22. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 140 m (9 769 kroků) | 8.00 bodů | |
| 21. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 843 m (7 898 kroků) | 5.99 bodů | |
| 20. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 341 m (10 861 kroků) | 8.17 bodů | |
| 19. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 485 m (7 230 kroků) | 6.55 bodů | |
| 18. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 244 m (1 300 kroků) | 1.09 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 133 m (8 418 kroků) 6 889 m (7 118 kroků) | 6.03 bodů |
| 17. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 121 m (8 028 kroků) | 6.23 bodů | |
| 16. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 224 m (6 048 kroků) | 4.57 bodů | |
| 15. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 151 m (8 398 kroků) | 6.26 bodů | |
| 14. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 545 m (2 072 kroků) | 1.35 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 692 m (10 811 kroků) 8 147 m (8 739 kroků) | 7.13 bodů |
| 13. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 944 m (6 087 kroků) | 5.20 bodů | |
| 12. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 310 m (408 kroků) | 0.27 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 502 m (6 872 kroků) | 3.94 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 781 m (13 189 kroků) 5 969 m (5 909 kroků) | 5.22 bodů |
| 11. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 856 m (6 523 kroků) | 5.12 bodů | |
| 10. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 034 m (8 431 kroků) | 7.03 bodů | |
| 09. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 251 m (6 233 kroků) | 5.47 bodů | |
| 08. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 207 m (11 260 kroků) 6 471 m (6 604 kroků) | 5.66 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 077 m (1 486 kroků) | 0.94 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 659 m (3 170 kroků) | 2.33 bodů | |
| 07. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 668 m (7 297 kroků) | 5.83 bodů | |
| 06. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 397 m (6 276 kroků) | 5.60 bodů | |
| 05. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 733 m (6 791 kroků) | 5.89 bodů | |
| 04. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 176 m (6 307 kroků) | 4.53 bodů | |
| 03. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 321 m (5 788 kroků) | 4.66 bodů | |
| 02. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 136 m (5 990 kroků) | 4.49 bodů | |
| 01. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 024 m (3 272 kroků) | 2.65 bodů | |
