Profil uživatele Lenushkaa | Portál 10 000 kroků

Lenushkaa

Jeníkov / Hlinsko

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	377.88 více informací Bodů za 1 km: 0.89 Bodů za aktivity: 317.88 Bonusových bodů: 60 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	426,64 km / 545 164 kroků
Top výkon za den:	19,18 km / 23 069 kroků / 3. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	2773. z celkem 22003
Ženy:	1529. z celkem 14681
Dospělí 18-40:	457. z celkem 7824
BMI 25-29:	1224. z celkem 6332

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

14,22 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 4,22 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 664 m (14 160 kroků)	7.94 bodů
29. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 224 m (20 410 kroků) 5 449 m (5 306 kroků)	4.06 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 312 m (5 650 kroků)	3.21 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 463 m (9 454 kroků)	5.56 bodů
28. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 565 m (22 193 kroků) 9 651 m (12 023 kroků)	7.19 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 914 m (10 170 kroků)	5.90 bodů
27. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 343 m (5 558 kroků)	3.24 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 762 m (10 168 kroků)	5.78 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 043 m (24 123 kroků) 6 938 m (8 397 kroků)	5.17 bodů
26. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 516 m (18 504 kroků) 10 520 m (8 064 kroků)	7.84 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 996 m (10 440 kroků)	5.96 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 068 m (5 406 kroků)	3.03 bodů
24. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 441 m (12 172 kroků)	6.29 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 188 m (22 007 kroků) 7 747 m (9 835 kroků)	5.77 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 523 m (16 490 kroků) 5 415 m (7 072 kroků)	4.03 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 108 m (9 418 kroků)	5.30 bodů
22. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		10 461 m (15 086 kroků)	7.79 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 955 m (25 063 kroků) 7 494 m (9 977 kroků)	5.58 bodů
21. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		9 727 m (13 218 kroků)	7.25 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 300 m (21 566 kroků) 6 573 m (8 348 kroků)	4.90 bodů
20. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 371 m (6 248 kroků)	3.26 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 338 m (16 013 kroků) 8 967 m (9 765 kroků)	6.68 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		675 m (896 kroků)	0.50 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 115 m (14 032 kroků) 3 684 m (3 684 kroků)	2.74 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 431 m (10 348 kroků)	5.54 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 062 m (16 446 kroků) 5 545 m (6 440 kroků)	4.13 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 517 m (10 006 kroků)	5.60 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 544 m (14 020 kroků)	7.86 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 544 m (15 043 kroků)	8.60 bodů
14. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 316 m (10 592 kroků)	6.20 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 287 m (18 234 kroků) 5 971 m (7 642 kroků)	4.45 bodů
13. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 327 m (9 452 kroků)	5.46 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 224 m (17 299 kroků) 5 897 m (7 847 kroků)	4.39 bodů
12. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		10 696 m (14 396 kroků)	7.97 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 996 m (18 949 kroků) 4 300 m (4 553 kroků)	3.20 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 726 m (19 573 kroků) 6 602 m (8 727 kroků)	4.92 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 124 m (10 846 kroků)	6.05 bodů
10. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		10 719 m (14 158 kroků)	7.99 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 386 m (23 699 kroků) 7 667 m (9 541 kroků)	5.71 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 426 m (18 793 kroků) 8 773 m (7 855 kroků)	6.54 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 653 m (10 938 kroků)	5.70 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 959 m (14 578 kroků)	8.16 bodů
07. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		9 538 m (12 444 kroků)	7.11 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 384 m (20 241 kroků) 5 846 m (7 797 kroků)	4.36 bodů
06. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		9 810 m (12 880 kroků)	7.31 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 228 m (15 888 kroků) 2 418 m (3 008 kroků)	1.80 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 302 m (23 312 kroků) 2 853 m (3 062 kroků)	2.13 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		15 449 m (20 250 kroků)	11.51 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 089 m (25 757 kroků) 5 140 m (6 685 kroků)	3.83 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 880 m (4 578 kroků)	2.15 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		10 069 m (14 494 kroků)	7.50 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 184 m (23 069 kroků) 8 974 m (9 533 kroků)	6.69 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		10 210 m (13 536 kroků)	7.61 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 435 m (21 456 kroků) 7 719 m (10 080 kroků)	5.75 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 716 m (11 376 kroků)	6.49 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 686 m (17 944 kroků) 9 328 m (11 972 kroků)	6.95 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 358 m (5 972 kroků)	3.25 bodů