Profil uživatele Tomáš Musil | Portál 10 000 kroků

Tomáš Musil

Káraný

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	476.18 více informací Bodů za 1 km: 0.95 Bodů za aktivity: 422.18 Bonusových bodů: 54 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	502,59 km / 563 535 kroků
Top výkon za den:	34,76 km / 43 625 kroků / 22. 4. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	918. z celkem 18705
Muži:	494. z celkem 5890
Dospělí 41-64:	664. z celkem 8087
BMI 25-29:	429. z celkem 5680

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Surikata

Ujdu 15 km denně

Pohybuji se svižně a rád poznávám nové krajiny. Zajímavosti a nová místa mě přitahují magickou silou, rychle vylézt nahoru a pořádně se rozhlédnout. Ať toho vidím co nejvíc. A pak zase rychle někam jinam, co mi síly stačí.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

59 %

Můj denní průměr

16,75 km

Plánoval jsem 15,00 km, což je 1,75 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		8 193 m (8 642 kroků)	6.88 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	20 179 m (22 142 kroků) 11 986 m (13 500 kroků)	10.07 bodů
29. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		15 462 m (17 392 kroků)	12.99 bodů
28. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 524 m (7 344 kroků)	5.48 bodů
27. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 295 m (9 348 kroků)	6.97 bodů
26. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 776 m (8 749 kroků)	6.53 bodů
25. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		15 339 m (17 277 kroků)	12.88 bodů
24. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 462 m (14 272 kroků) 10 770 m (11 200 kroků)	9.05 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 692 m (3 072 kroků)	2.26 bodů
23. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	32 326 m (42 068 kroků) 2 653 m (2 892 kroků)	2.23 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		29 673 m (39 176 kroků)	24.93 bodů
22. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		29 958 m (38 202 kroků)	25.16 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	34 762 m (43 625 kroků) 4 804 m (5 423 kroků)	4.04 bodů
21. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 437 m (8 276 kroků)	6.25 bodů
20. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 250 m (14 936 kroků)	11.13 bodů
19. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 805 m (20 757 kroků) 16 189 m (17 599 kroků)	13.60 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 616 m (3 158 kroků)	2.20 bodů
18. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 209 m (6 998 kroků)	5.22 bodů
17. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	24 934 m (26 662 kroků) 11 619 m (12 670 kroků)	9.76 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		13 315 m (13 992 kroků)	11.18 bodů
16. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 018 m (13 531 kroků)	10.10 bodů
15. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 383 m (3 140 kroků)	2.00 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	26 831 m (28 662 kroků) 15 362 m (15 670 kroků)	12.90 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		9 086 m (9 852 kroků)	7.63 bodů
14. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 978 m (7 828 kroků)	5.86 bodů
13. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 489 m (6 186 kroků)	4.61 bodů
12. 04. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		13 418 m (13 984 kroků)	11.27 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	22 660 m (24 334 kroků) 9 242 m (10 350 kroků)	7.76 bodů
11. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 780 m (3 408 kroků)	2.34 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 683 m (13 124 kroků) 8 903 m (9 716 kroků)	7.48 bodů
10. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 363 m (2 688 kroků)	1.98 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	32 636 m (33 937 kroků) 14 936 m (14 717 kroků)	12.55 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		15 337 m (16 532 kroků)	12.88 bodů
09. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 794 m (3 378 kroků)	2.35 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 211 m (18 747 kroků) 14 417 m (15 369 kroků)	12.11 bodů
08. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	26 216 m (28 126 kroků) 12 815 m (13 784 kroků)	10.76 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		13 401 m (14 342 kroků)	11.26 bodů
07. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 394 m (8 308 kroků)	6.21 bodů
06. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		14 748 m (16 566 kroků)	12.39 bodů
05. 04. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		9 363 m (10 016 kroků)	7.86 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	23 762 m (26 244 kroků) 14 399 m (16 228 kroků)	12.10 bodů
04. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		19 999 m (22 484 kroků)	16.80 bodů
03. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	21 093 m (23 181 kroků) 12 878 m (14 333 kroků)	10.82 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		8 215 m (8 848 kroků)	6.90 bodů
02. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 975 m (18 750 kroků) 8 758 m (9 790 kroků)	7.36 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		8 217 m (8 960 kroků)	6.90 bodů
01. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 135 m (13 681 kroků)	10.19 bodů