Profil uživatele Stela Laštovka | Portál 10 000 kroků

Stela Laštovka

Okna / Česká Lípa

Žena / Dítě

Výkony

Počet bodů:	72.66 více informací Bodů za 1 km: 0.45 Bodů za aktivity: 42.66 Bonusových bodů: 30 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	162,60 km / 238 969 kroků
Top výkon za den:	17,86 km / 26 255 kroků / 13. 4. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	13234. z celkem 18701
Ženy:	9152. z celkem 12501
Děti 6-14:	749. z celkem 1857
BMI pod 25:	5646. z celkem 8924

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Ježek

Ujdu 3 km denně

Neujdu toho moc a ani nejsem příliš rychlý. Naopak vyrážím každý den a když už vyjdu, tak je o tom vědět. Vyrážím, abych se protáhl nebo si obstaral zásoby.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

78 %

Můj denní průměr

6,02 km

Plánoval jsem 3,00 km, což je 3,02 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 14 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

25. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 020 m (7 378 kroků)	1.32 bodů
24. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 466 m (10 973 kroků)	1.96 bodů
23. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 694 m (5 429 kroků)	0.97 bodů
21. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 127 m (1 656 kroků)	0.30 bodů
19. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 425 m (10 913 kroků)	1.95 bodů
18. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 054 m (11 837 kroků)	2.11 bodů
17. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 714 m (9 868 kroků)	1.76 bodů
16. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 554 m (5 223 kroků)	0.93 bodů
15. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 369 m (12 300 kroků)	2.20 bodů
14. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	13 842 m (20 344 kroků)	3.63 bodů
13. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	17 864 m (26 255 kroků)	4.69 bodů
12. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 158 m (10 520 kroků)	1.88 bodů
11. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 697 m (12 782 kroků)	2.28 bodů
10. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 386 m (12 325 kroků)	2.20 bodů
08. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 123 m (13 408 kroků)	2.39 bodů
07. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 909 m (8 685 kroků)	1.55 bodů
06. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 242 m (16 523 kroků)	2.95 bodů
05. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 409 m (15 298 kroků)	2.73 bodů
04. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 900 m (8 671 kroků)	1.55 bodů
03. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 662 m (6 852 kroků)	1.22 bodů
02. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 347 m (6 389 kroků)	1.14 bodů
01. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 633 m (5 340 kroků)	0.95 bodů