Profil uživatele Stela Laštovka | Portál 10 000 kroků

Stela Laštovka

Okna / Česká Lípa

Žena / Dítě

Výkony

Počet bodů:	65.11 více informací Bodů za 1 km: 0.43 Bodů za aktivity: 40.11 Bonusových bodů: 25 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	152,89 km / 224 710 kroků
Top výkon za den:	20,53 km / 30 169 kroků / 28. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	12476. z celkem 16647
Ženy:	8570. z celkem 11188
Děti 6-14:	830. z celkem 1727
BMI pod 25:	5686. z celkem 8167

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Ježek

Ujdu 3 km denně

Neujdu toho moc a ani nejsem příliš rychlý. Naopak vyrážím každý den a když už vyjdu, tak je o tom vědět. Vyrážím, abych se protáhl nebo si obstaral zásoby.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

85 %

Můj denní průměr

4,93 km

Plánoval jsem 3,00 km, což je 1,93 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 14 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 147 m (7 565 kroků)	1.35 bodů
29. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 913 m (7 221 kroků)	1.29 bodů
28. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	20 527 m (30 169 kroků)	5.39 bodů
26. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 834 m (7 105 kroků)	1.27 bodů
23. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 963 m (11 703 kroků)	2.09 bodů
21. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 851 m (8 599 kroků)	1.54 bodů
19. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 939 m (10 198 kroků)	1.82 bodů
18. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 375 m (7 900 kroků)	1.41 bodů
17. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 173 m (4 663 kroků)	0.83 bodů
15. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 506 m (12 501 kroků)	2.23 bodů
14. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 387 m (7 917 kroků)	1.41 bodů
13. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 889 m (11 595 kroků)	2.07 bodů
12. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 317 m (7 815 kroků)	1.40 bodů
11. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 868 m (8 624 kroků)	1.54 bodů
10. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 071 m (8 923 kroků)	1.59 bodů
09. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 641 m (9 760 kroků)	1.74 bodů
08. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 767 m (11 415 kroků)	2.04 bodů
07. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 492 m (8 072 kroků)	1.44 bodů
06. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 571 m (9 658 kroků)	1.72 bodů
05. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 167 m (4 655 kroků)	0.83 bodů
03. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 705 m (9 854 kroků)	1.76 bodů
02. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 043 m (7 412 kroků)	1.32 bodů
01. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 747 m (11 386 kroků)	2.03 bodů