Profil uživatele Lukáš Jurík | Portál 10 000 kroků

Lukáš Jurík

Praha 2

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	123.13 více informací Bodů za 1 km: 0.61 Bodů za aktivity: 90.13 Bonusových bodů: 33 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	200,25 km / 246 709 kroků
Top výkon za den:	15,36 km / 16 780 kroků / 10. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	10254. z celkem 16645
Muži:	3239. z celkem 5246
Dospělí 18-40:	3820. z celkem 6647
BMI pod 25:	4029. z celkem 8167

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

70 %

Můj denní průměr

6,46 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 1,46 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 14 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 21 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 392 m (1 990 kroků)	0.63 bodů
30. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		1 504 m (1 794 kroků)	0.68 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 032 m (9 839 kroků) 6 528 m (8 045 kroků)	2.94 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 446 m (13 825 kroků) 8 420 m (10 789 kroků)	3.79 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		3 026 m (3 036 kroků)	1.36 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 553 m (14 654 kroků)	4.30 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 077 m (5 916 kroků)	1.83 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 626 m (2 478 kroků)	0.73 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 143 m (5 862 kroků)	1.86 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 012 m (5 665 kroků)	1.81 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 767 m (10 009 kroků) 6 665 m (6 911 kroků)	3.00 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		3 102 m (3 098 kroků)	1.40 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 509 m (7 818 kroků)	2.93 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 059 m (12 683 kroků)	3.63 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 116 m (8 528 kroků)	3.20 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 000 m (12 024 kroků) 8 000 m (8 886 kroků)	3.60 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		3 000 m (3 138 kroků)	1.35 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 885 m (5 499 kroků)	1.75 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 093 m (8 494 kroků)	3.19 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 304 m (9 640 kroků)	2.84 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 050 m (8 792 kroků)	2.72 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 877 m (8 659 kroků)	2.64 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 360 m (16 780 kroků) 12 362 m (13 582 kroků)	5.56 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		2 998 m (3 198 kroků)	1.35 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 133 m (8 549 kroků)	3.21 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 516 m (14 807 kroků) 10 516 m (11 657 kroků)	4.73 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		3 000 m (3 150 kroků)	1.35 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 746 m (8 121 kroků)	3.04 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 024 m (6 087 kroků)	1.81 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 857 m (4 335 kroků)	1.29 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 630 m (15 400 kroků) 10 630 m (12 322 kroků)	4.78 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		3 000 m (3 078 kroků)	1.35 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 300 m (6 240 kroků)	1.94 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 110 m (7 374 kroků)	3.20 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 637 m (6 641 kroků) 6 110 m (6 361 kroků)	2.75 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / IOs		3 527 m (280 kroků)	1.59 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

Lukáš Jurík aktuálně není v žádném týmu.

Kalendář zážitků

Nápověda

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

31.

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Říjen 2023	211.1 km	16.2 km / 5. Říjen 2023
Říjen 2024	200.2 km	15.4 km / 10. Říjen 2024