Profil uživatele Zuzana Pokorná | Portál 10 000 kroků

Zuzana Pokorná

České Budějovice

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	136.82 více informací Bodů za 1 km: 0.63 Bodů za aktivity: 89.82 Bonusových bodů: 47 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	217,71 km / 278 168 kroků
Top výkon za den:	10,60 km / 13 992 kroků / 27. 4. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	11049. z celkem 18694
Ženy:	7611. z celkem 12493
Dospělí 18-40:	3913. z celkem 7203
BMI pod 25:	4093. z celkem 8914

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

7,26 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 2,26 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 573 m (12 855 kroků)	3.95 bodů
29. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 911 m (10 592 kroků)	3.26 bodů
28. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 562 m (8 298 kroků) 3 655 m (4 594 kroků)	1.51 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 907 m (3 704 kroků)	1.20 bodů
27. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 597 m (13 992 kroků) 8 335 m (12 535 kroků)	3.44 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 363 m (678 kroků)	0.56 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		899 m (779 kroků)	0.37 bodů
26. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 270 m (5 414 kroků)	2.17 bodů
25. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 524 m (10 037 kroků)	3.10 bodů
24. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 414 m (8 433 kroků)	2.65 bodů
23. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 591 m (6 809 kroků)	2.31 bodů
22. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 243 m (5 541 kroků)	2.16 bodů
21. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 073 m (11 998 kroků)	3.74 bodů
20. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 778 m (10 540 kroků)	3.21 bodů
19. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 677 m (8 870 kroků)	2.75 bodů
18. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 513 m (6 228 kroků)	2.27 bodů
17. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 344 m (5 645 kroků)	2.20 bodů
16. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 631 m (10 370 kroků)	3.15 bodů
15. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 344 m (12 486 kroků) 7 365 m (11 021 kroků)	3.04 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 979 m (1 465 kroků)	0.82 bodů
14. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 421 m (1 806 kroků)	0.59 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 898 m (8 774 kroků) 5 477 m (6 968 kroků)	2.26 bodů
13. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 535 m (12 602 kroků) 6 541 m (9 398 kroků)	2.70 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 719 m (1 581 kroků)	0.71 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 275 m (1 623 kroků)	0.53 bodů
12. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 255 m (6 073 kroků)	2.17 bodů
11. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 445 m (11 316 kroků)	3.48 bodů
10. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 628 m (8 855 kroků)	2.73 bodů
09. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 834 m (10 240 kroků) 6 633 m (8 771 kroků)	2.74 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 201 m (1 469 kroků)	0.50 bodů
08. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 145 m (6 653 kroků) 2 690 m (5 069 kroků)	1.11 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 053 m (640 kroků)	0.43 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 402 m (944 kroků)	0.58 bodů
07. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 928 m (13 276 kroků)	4.10 bodů
06. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 384 m (12 493 kroků)	3.87 bodů
05. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 089 m (10 935 kroků)	3.34 bodů
04. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 136 m (10 377 kroků)	3.36 bodů
03. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 100 m (6 597 kroků)	2.10 bodů
02. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 189 m (5 681 kroků)	2.14 bodů
01. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 099 m (6 188 kroků) 2 876 m (2 896 kroků)	1.19 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / IOs		3 223 m (3 292 kroků)	1.33 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

Zuzana Pokorná aktuálně není v žádném týmu.

Kalendář zážitků

Nápověda

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Říjen 2023	242.1 km	10.6 km / 7. Říjen 2023
Duben 2024	217.5 km	10.6 km / 27. Duben 2024