![KačenkaM](https://portal.desettisickroku.cz/storage/profile-photos/N7NBTIs0CGA6eGCPWMvwrl4WOcOWsJICTP0RugS7.jpg)
KačenkaM
Výkony
Počet bodů: |
144.49
více informací
Bodů za 1 km: 0.88 |
Celková vzdálenost: | 164,27 km / 242 168 kroků |
Top výkon za den: | 13,64 km / 19 364 kroků / 27. 4. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 18-40: | |
BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
16
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
5,48 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 0,48 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
30. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 034 m (11 700 kroků) 6 120 m (9 377 kroků) | 3.86 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 914 m (2 323 kroků) | 1.21 bodů | |
29. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 637 m (14 346 kroků) 5 772 m (8 607 kroků) | 3.64 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 970 m (1 406 kroků) | 0.61 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 369 m (2 032 kroků) | 0.86 bodů | |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / IOs | 1 526 m (2 301 kroků) | 0.96 bodů | |
28. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 504 m (9 213 kroků) | 4.10 bodů | |
27. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 8 198 m (11 269 kroků) | 5.16 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 638 m (19 364 kroků) 5 440 m (8 095 kroků) | 3.43 bodů |
26. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 562 m (3 711 kroků) | 1.61 bodů | |
25. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 560 m (5 180 kroků) | 2.24 bodů | |
24. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 492 m (6 635 kroků) | 2.83 bodů | |
23. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 5 877 m (8 670 kroků) 3 201 m (4 811 kroků) | 2.02 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 2 676 m (3 859 kroků) | 1.69 bodů | |
22. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 1 909 m (2 825 kroků) | 1.20 bodů | |
21. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 300 m (12 335 kroků) 4 754 m (7 105 kroků) | 3.00 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 3 546 m (5 230 kroků) | 2.23 bodů | |
20. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 850 m (5 572 kroků) | 2.43 bodů | |
19. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 1 108 m (1 702 kroků) | 0.70 bodů | |
18. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 763 m (4 134 kroků) | 1.74 bodů | |
17. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 090 m (6 058 kroků) | 2.58 bodů | |
16. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 728 m (11 053 kroků) 6 219 m (9 065 kroků) | 3.92 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 914 m (1 137 kroků) | 0.58 bodů | |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / IOs | 595 m (851 kroků) | 0.37 bodů | |
15. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 1 037 m (1 513 kroků) | 0.65 bodů | |
14. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 5 797 m (8 726 kroků) 4 269 m (6 481 kroků) | 2.69 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 528 m (2 245 kroků) | 0.96 bodů | |
13. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 858 m (8 546 kroků) | 3.69 bodů | |
12. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 631 m (14 298 kroků) 5 181 m (7 913 kroků) | 3.26 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 2 678 m (3 752 kroků) | 1.69 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 961 m (1 351 kroků) | 0.61 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 811 m (1 282 kroků) | 0.51 bodů | |
11. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 366 m (6 619 kroků) | 2.75 bodů | |
10. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 350 m (3 595 kroků) | 1.48 bodů | |
09. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 749 m (11 812 kroků) | 4.88 bodů | |
08. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 968 m (4 462 kroků) | 1.87 bodů | |
07. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 541 m (12 006 kroků) | 5.38 bodů | |
06. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 293 m (11 229 kroků) | 4.59 bodů | |
05. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 293 m (4 987 kroků) | 2.07 bodů | |
04. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 5 071 m (7 733 kroků) 4 716 m (7 209 kroků) | 2.97 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 355 m (524 kroků) | 0.22 bodů | |
03. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 518 m (6 994 kroků) | 2.85 bodů | |
02. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 6 031 m (8 929 kroků) 5 681 m (7 974 kroků) | 3.58 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 350 m (955 kroků) | 0.22 bodů | |
01. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 718 m (8 221 kroků) | 3.60 bodů |