Profil uživatele Lusia K. | Portál 10 000 kroků

Lusia K.

Tábor

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	364.16 více informací Bodů za 1 km: 0.96 Bodů za aktivity: 313.16 Bonusových bodů: 51 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	380,73 km / 444 781 kroků
Top výkon za den:	23,16 km / 22 496 kroků / 24. 4. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	1627. z celkem 18702
Ženy:	833. z celkem 12501
Dospělí 18-40:	288. z celkem 7207
BMI 25-29:	744. z celkem 5677

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

96 %

Můj denní průměr

14,10 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 6,60 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 21 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

27. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 943 m (3 678 kroků)	2.42 bodů
26. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 987 m (6 240 kroků)	3.28 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 605 m (20 308 kroků) 12 618 m (14 068 kroků)	10.38 bodů
25. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 476 m (18 491 kroků) 10 661 m (13 317 kroků)	8.77 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 815 m (5 174 kroků)	4.78 bodů
24. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 189 m (5 306 kroků)	4.27 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	23 160 m (22 496 kroků) 17 971 m (17 190 kroků)	14.78 bodů
23. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	22 899 m (21 813 kroků) 12 766 m (11 729 kroků)	10.50 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 340 m (8 058 kroků)	6.86 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 793 m (2 026 kroků)	1.47 bodů
22. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 991 m (17 443 kroků) 10 105 m (10 585 kroků)	8.31 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 886 m (6 858 kroků)	4.84 bodů
21. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 486 m (10 578 kroků)	6.98 bodů
20. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 374 m (7 802 kroků)	4.42 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 312 m (19 966 kroků) 9 938 m (12 164 kroků)	8.17 bodů
19. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 757 m (2 590 kroků)	1.45 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 059 m (10 313 kroků) 8 302 m (7 723 kroků)	6.83 bodů
18. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 884 m (11 078 kroků)	7.31 bodů
17. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 047 m (5 550 kroků)	4.15 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 080 m (15 583 kroků) 8 033 m (10 033 kroků)	6.61 bodů
16. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 131 m (15 162 kroků)	9.98 bodů
15. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 193 m (10 082 kroků)	6.74 bodů
14. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 085 m (19 255 kroků) 10 224 m (12 149 kroků)	8.41 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 861 m (7 106 kroků)	4.00 bodů
13. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 201 m (5 762 kroků)	4.28 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 610 m (20 704 kroků) 10 744 m (11 386 kroků)	8.84 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 665 m (3 556 kroků)	2.19 bodů
12. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	21 875 m (27 025 kroků) 16 177 m (19 425 kroků)	13.31 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 698 m (7 600 kroků)	4.69 bodů
11. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 721 m (11 700 kroků)	7.17 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 631 m (19 939 kroků) 6 910 m (8 239 kroků)	5.68 bodů
10. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 448 m (7 234 kroků)	4.48 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 629 m (22 481 kroků) 14 181 m (15 247 kroků)	11.66 bodů
09. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 155 m (12 807 kroků) 9 637 m (10 965 kroků)	7.93 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 518 m (1 842 kroků)	2.07 bodů
08. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 597 m (3 550 kroků)	2.14 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		636 m (1 026 kroků)	0.52 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 365 m (11 872 kroků) 7 132 m (7 296 kroků)	5.87 bodů
07. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 253 m (4 214 kroků)	2.68 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	20 015 m (23 695 kroků) 16 762 m (19 481 kroků)	13.79 bodů
06. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 195 m (10 175 kroků)	6.74 bodů
05. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 230 m (7 892 kroků)	4.30 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 247 m (15 772 kroků) 8 017 m (7 880 kroků)	6.59 bodů
04. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 345 m (13 633 kroků) 8 549 m (10 083 kroků)	7.03 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 796 m (3 550 kroků)	2.30 bodů
03. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 406 m (10 440 kroků)	6.91 bodů
02. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 161 m (7 480 kroků)	4.24 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	21 595 m (27 043 kroků) 16 434 m (19 563 kroků)	13.52 bodů
01. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 355 m (12 949 kroků)	8.52 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

Lusia K. aktuálně není v žádném týmu.

Kalendář zážitků

Nápověda

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Říjen 2023	477.4 km	24.8 km / 29. Říjen 2023
Duben 2024	380.8 km	23.2 km / 24. Duben 2024