Profil uživatele Michal Hruška | Portál 10 000 kroků

Michal Hruška

Praha 10

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	551.17 více informací Bodů za 1 km: 1.47 Bodů za aktivity: 491.17 Bonusových bodů: 60 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	375,64 km / 547 778 kroků
Top výkon za den:	22,19 km / 32 380 kroků / 16. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	463. z celkem 16645
Muži:	277. z celkem 5246
Dospělí 41-64:	333. z celkem 7061
BMI 35-39:	59. z celkem 725

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

12,12 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 7,12 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 500 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 1 milion kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 040 m (7 872 kroků)	6.59 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	14 280 m (20 487 kroků)	18.67 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 233 m (8 784 kroků)	6.84 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 976 m (14 521 kroků)	13.04 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 484 m (9 076 kroků)	7.17 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 318 m (11 180 kroků)	10.88 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 393 m (11 344 kroků)	9.67 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 405 m (12 793 kroků)	12.30 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 595 m (12 713 kroků)	12.55 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	15 011 m (20 953 kroků)	19.63 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	21 654 m (33 212 kroků)	28.31 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 033 m (12 725 kroků)	10.50 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 280 m (12 060 kroků)	10.83 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 914 m (12 668 kroků)	11.66 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 878 m (11 717 kroků)	11.61 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	22 192 m (32 380 kroků)	29.02 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 863 m (14 782 kroků)	14.20 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	21 644 m (31 625 kroků)	28.30 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 006 m (16 643 kroků)	14.39 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 350 m (15 967 kroků)	14.84 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 592 m (14 822 kroků)	13.85 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	13 360 m (18 789 kroků)	17.47 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	20 799 m (29 304 kroků)	27.19 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 917 m (16 408 kroků)	15.58 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	21 209 m (32 911 kroků)	27.73 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	13 899 m (20 262 kroků)	18.17 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 775 m (14 049 kroků)	12.78 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 079 m (11 300 kroků)	9.26 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	17 535 m (24 486 kroků)	22.93 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	16 441 m (27 896 kroků)	21.50 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 484 m (14 049 kroků)	13.71 bodů