Profil uživatele Marie Šimíková | Portál 10 000 kroků

Marie Šimíková

Roztoky / Černošice

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	248.71 více informací Bodů za 1 km: 0.82 Bodů za aktivity: 193.71 Bonusových bodů: 55 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	303,88 km / 357 430 kroků
Top výkon za den:	14,67 km / 17 146 kroků / 26. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	5315. z celkem 16645
Ženy:	3388. z celkem 11187
Dospělí 41-64:	3622. z celkem 7061
BMI pod 25:	1254. z celkem 8167

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

9,80 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 4,80 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 439 m (5 064 kroků)	2.19 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 559 m (12 488 kroků) 7 120 m (7 424 kroků)	4.54 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 982 m (14 165 kroků) 6 201 m (6 183 kroků)	3.95 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 413 m (3 928 kroků)	1.54 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 368 m (4 054 kroků)	1.51 bodů
29. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 263 m (3 128 kroků)	2.08 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 846 m (7 514 kroků) 3 583 m (4 386 kroků)	2.28 bodů
28. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 357 m (7 216 kroků)	3.42 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 371 m (13 602 kroků) 6 014 m (6 386 kroků)	3.83 bodů
27. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 192 m (1 818 kroků)	0.76 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		897 m (1 376 kroků)	0.57 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 886 m (9 820 kroků) 5 797 m (6 626 kroků)	3.70 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 669 m (17 146 kroků) 3 981 m (4 254 kroků)	2.54 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 315 m (6 048 kroků)	2.75 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 373 m (6 844 kroků)	4.06 bodů
25. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 006 m (3 186 kroků)	1.28 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 647 m (15 707 kroků) 6 662 m (7 835 kroků)	4.25 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 979 m (4 686 kroků)	1.90 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 247 m (13 513 kroků) 8 864 m (9 411 kroků)	5.65 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		627 m (926 kroků)	0.40 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 756 m (3 176 kroků)	1.12 bodů
23. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 126 m (4 780 kroků)	1.99 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 941 m (10 357 kroků) 4 815 m (5 577 kroků)	3.07 bodů
22. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 349 m (6 260 kroků)	2.77 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 518 m (15 631 kroků) 6 340 m (6 413 kroků)	4.04 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 829 m (2 958 kroků)	1.17 bodů
21. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 408 m (3 792 kroků)	1.54 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 866 m (13 652 kroků) 7 790 m (7 226 kroků)	4.97 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 668 m (2 634 kroků)	1.06 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 993 m (10 190 kroků) 5 724 m (6 274 kroků)	3.65 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 269 m (3 916 kroků)	1.45 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 223 m (10 305 kroků) 5 126 m (5 215 kroků)	3.27 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 855 m (2 610 kroků)	1.18 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 242 m (2 480 kroků)	2.07 bodů
18. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 774 m (5 422 kroků)	3.68 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 032 m (12 977 kroků) 8 258 m (7 555 kroků)	5.26 bodů
17. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 006 m (5 644 kroků)	2.55 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 007 m (13 370 kroků) 7 001 m (7 726 kroků)	4.46 bodů
16. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		603 m (868 kroků)	0.38 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 894 m (7 828 kroků)	3.12 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 436 m (15 483 kroků) 6 939 m (6 787 kroků)	4.42 bodů
15. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 996 m (1 676 kroků)	1.27 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 135 m (7 293 kroků) 5 139 m (5 617 kroků)	3.28 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 884 m (10 797 kroků) 6 840 m (6 441 kroků)	4.36 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 044 m (4 356 kroků)	1.94 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 073 m (12 654 kroků) 5 597 m (5 460 kroků)	3.57 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 476 m (7 194 kroků)	2.85 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 059 m (12 762 kroků) 6 368 m (5 772 kroků)	4.06 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 691 m (6 990 kroků)	2.99 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 705 m (10 779 kroků) 5 049 m (5 415 kroků)	3.22 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 656 m (5 364 kroků)	2.33 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 897 m (12 237 kroků) 5 070 m (5 169 kroků)	3.23 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 827 m (7 068 kroků)	3.08 bodů
09. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 005 m (5 420 kroků)	2.55 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 248 m (11 392 kroků) 6 243 m (5 972 kroků)	3.98 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 675 m (12 202 kroků) 6 195 m (7 334 kroků)	3.95 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 480 m (4 868 kroků)	2.22 bodů
07. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 897 m (4 176 kroků)	1.85 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		781 m (1 144 kroků)	0.50 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 366 m (13 088 kroků) 7 688 m (7 768 kroků)	4.90 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 163 m (10 904 kroků) 7 050 m (7 696 kroků)	4.49 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 113 m (3 208 kroků)	1.35 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 696 m (7 264 kroků)	4.27 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 313 m (7 963 kroků)	4.66 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 371 m (7 383 kroků)	4.06 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 065 m (7 502 kroků)	4.50 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 002 m (7 290 kroků)	3.83 bodů