Profil uživatele Marie Šimíková | Portál 10 000 kroků

Marie Šimíková

Roztoky / Černošice

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	152.20 více informací Bodů za 1 km: 0.82 Bodů za aktivity: 118.2 Bonusových bodů: 34 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	185,43 km / 211 049 kroků
Top výkon za den:	12,07 km / 13 350 kroků / 8. 4. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	9117. z celkem 18701
Ženy:	6198. z celkem 12501
Dospělí 41-64:	5644. z celkem 8085
BMI pod 25:	2838. z celkem 8923

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

70 %

Můj denní průměr

6,87 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 1,87 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 21 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

27. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		28 m (37 kroků)	0.02 bodů
26. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 053 m (8 051 kroků) 6 245 m (6 925 kroků)	3.98 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		808 m (1 126 kroků)	0.52 bodů
25. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 030 m (3 916 kroků)	1.93 bodů
24. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 735 m (4 985 kroků)	2.38 bodů
23. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		525 m (886 kroků)	0.33 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		723 m (1 120 kroků)	0.46 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 063 m (8 771 kroků) 7 815 m (6 765 kroků)	4.98 bodů
22. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 994 m (6 544 kroků)	3.82 bodů
21. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 747 m (2 802 kroků)	1.11 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 666 m (9 098 kroků) 5 919 m (6 296 kroků)	3.77 bodů
20. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 230 m (4 298 kroků)	2.06 bodů
19. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 136 m (4 470 kroků)	3.27 bodů
18. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 950 m (2 610 kroků)	1.24 bodů
17. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 027 m (4 051 kroků)	1.93 bodů
16. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 499 m (10 195 kroků)	6.69 bodů
15. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 487 m (3 289 kroků)	1.59 bodů
14. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 318 m (3 103 kroků)	1.48 bodů
13. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 404 m (5 562 kroků)	3.45 bodů
12. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 023 m (4 338 kroků)	1.93 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 386 m (10 825 kroků) 8 363 m (6 487 kroků)	5.33 bodů
11. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 994 m (11 799 kroků) 9 020 m (10 459 kroků)	5.75 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		974 m (1 340 kroků)	0.62 bodů
10. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 745 m (3 952 kroků)	1.75 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 856 m (8 410 kroků) 4 111 m (4 458 kroků)	2.62 bodů
09. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 166 m (12 709 kroků) 4 338 m (4 641 kroků)	2.77 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 821 m (4 346 kroků)	1.80 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 007 m (3 722 kroků)	1.92 bodů
08. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 003 m (4 478 kroků)	2.55 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 067 m (13 350 kroků) 8 064 m (8 872 kroků)	5.14 bodů
07. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 041 m (5 834 kroků)	3.21 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 555 m (13 024 kroků) 6 514 m (7 190 kroků)	4.15 bodů
06. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 329 m (5 040 kroků)	2.12 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 211 m (11 385 kroků) 6 882 m (6 345 kroků)	4.39 bodů
05. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 752 m (12 767 kroků) 4 247 m (5 655 kroků)	2.71 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 505 m (7 112 kroků)	3.51 bodů
04. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 007 m (4 950 kroků)	2.55 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 192 m (8 742 kroků) 3 185 m (3 792 kroků)	2.03 bodů
03. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 966 m (9 454 kroků) 5 148 m (4 974 kroků)	3.28 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 818 m (4 480 kroků)	2.43 bodů
02. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 625 m (10 630 kroků) 6 374 m (7 190 kroků)	4.06 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		623 m (1 100 kroků)	0.40 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 628 m (2 340 kroků)	1.04 bodů
01. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 041 m (8 974 kroků) 6 681 m (7 080 kroků)	4.26 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 360 m (1 894 kroků)	0.87 bodů