Profil uživatele Hanka P. | Portál 10 000 kroků

Hanka P.

Choceň

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	234.87 více informací Bodů za 1 km: 0.74 Bodů za aktivity: 174.87 Bonusových bodů: 60 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	317,97 km / 447 963 kroků
Top výkon za den:	13,17 km / 18 547 kroků / 25. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	5819. z celkem 16645
Ženy:	3776. z celkem 11187
Dospělí 41-64:	3900. z celkem 7061
BMI pod 25:	1465. z celkem 8167

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

10,26 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 0,26 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 060 m (15 582 kroků)	6.08 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 651 m (16 414 kroků)	6.41 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 620 m (16 371 kroků)	6.39 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 832 m (16 669 kroků)	6.51 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 100 m (15 638 kroků)	6.11 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 276 m (15 886 kroků)	6.20 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 165 m (18 547 kroků)	7.24 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 734 m (15 123 kroků)	5.90 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 154 m (15 714 kroků)	6.13 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 189 m (14 355 kroků)	5.60 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 737 m (16 536 kroků)	6.46 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 849 m (15 285 kroků)	5.97 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 491 m (14 780 kroků)	5.77 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 656 m (15 013 kroků)	5.86 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 581 m (14 907 kroků)	5.82 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 916 m (15 379 kroků)	6.00 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 636 m (14 985 kroků)	5.85 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 124 m (15 672 kroků)	6.12 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 008 m (8 464 kroků)	3.30 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 275 m (17 294 kroků)	6.75 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 531 m (16 245 kroků)	6.34 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 436 m (17 520 kroků)	6.84 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 568 m (14 889 kroků)	5.81 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 701 m (15 076 kroků)	5.89 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 352 m (14 584 kroků)	5.69 bodů
05. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	2 204 m (3 105 kroků)	1.21 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 689 m (12 241 kroků)	4.78 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 159 m (15 721 kroků)	6.14 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 258 m (14 452 kroků)	5.64 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 013 m (15 516 kroků)	6.06 bodů