Profil uživatele Jana Pauschova | Portál 10 000 kroků

Jana Pauschova

Vítkov

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	363.81 více informací Bodů za 1 km: 1.3 Bodů za aktivity: 310.81 Bonusových bodů: 53 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	280,65 km / 407 445 kroků
Top výkon za den:	14,74 km / 21 400 kroků / 20. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	2308. z celkem 21995
Ženy:	1218. z celkem 14679
Senioři 65+:	180. z celkem 646
BMI 25-29:	998. z celkem 6334

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

10,02 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 2,52 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

28. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 019 m (17 449 kroků)	13.31 bodů
27. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 375 m (15 062 kroků)	11.49 bodů
26. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 744 m (15 598 kroků)	11.90 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 134 m (14 713 kroků)	11.22 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 m (12 kroků)	0.01 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 m (12 kroků)	0.01 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 865 m (12 870 kroků)	9.82 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	101 m (147 kroků)	0.11 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 193 m (14 798 kroků)	11.29 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 088 m (16 098 kroků)	12.28 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 885 m (14 351 kroků)	10.95 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 m (15 kroků)	0.01 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 740 m (21 400 kroků)	16.32 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 091 m (13 198 kroků)	10.07 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 613 m (11 053 kroků)	8.43 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 498 m (13 789 kroků)	10.52 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	87 m (126 kroků)	0.10 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 742 m (12 692 kroků)	9.68 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 305 m (13 509 kroků)	10.31 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 719 m (15 562 kroků)	11.87 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 025 m (14 554 kroků)	11.10 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 618 m (15 415 kroků)	11.76 bodů
11. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 099 m (16 114 kroků)	12.29 bodů
10. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 835 m (15 730 kroků)	12.00 bodů
09. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 822 m (12 808 kroků)	9.77 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 m (12 kroků)	0.01 bodů
08. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 219 m (13 384 kroků)	10.21 bodů
07. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 552 m (12 416 kroků)	9.47 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 845 m (12 841 kroků)	9.80 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 059 m (14 604 kroků)	11.14 bodů
04. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 008 m (14 530 kroků)	11.08 bodů
03. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	99 m (144 kroků)	0.11 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 955 m (14 453 kroků)	11.03 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 m (15 kroků)	0.01 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 346 m (15 020 kroků)	11.46 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	103 m (150 kroků)	0.11 bodů
01. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 817 m (12 801 kroků)	9.76 bodů