Soňa Kalíšková
Výkony
Počet bodů: |
266.19
více informací
Bodů za 1 km: 0.57 |
Celková vzdálenost: | 469,06 km / 497 316 kroků |
Top výkon za den: | 29,67 km / 33 870 kroků / 9. 10. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 18-40: | |
BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Kočka
Ujdu 7.5 km denně
Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
29
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
15,13 km
Plánoval jsem 7,50 km, což je 7,63 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
31. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 16 517 m (16 032 kroků) | 7.23 bodů | |
30. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 15 559 m (19 547 kroků) | 6.81 bodů | |
29. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 19 126 m (18 930 kroků) 14 274 m (13 546 kroků) | 6.24 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 852 m (5 384 kroků) | 2.12 bodů | |
28. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 6 360 m (6 344 kroků) | 2.78 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 104 m (3 258 kroků) | 1.36 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 18 092 m (18 036 kroků) 8 628 m (8 434 kroků) | 3.77 bodů |
27. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 516 m (15 977 kroků) 7 980 m (10 323 kroků) | 3.49 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 536 m (5 654 kroků) | 1.98 bodů | |
26. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 22 873 m (27 010 kroků) 8 512 m (9 728 kroků) | 3.72 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 356 m (6 860 kroků) | 2.34 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 848 m (5 234 kroků) | 2.12 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 157 m (5 188 kroků) | 1.82 bodů | |
25. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 12 541 m (16 956 kroků) | 5.49 bodů | |
24. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 16 401 m (15 571 kroků) | 7.18 bodů | |
23. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 16 286 m (23 137 kroků) | 7.13 bodů | |
22. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 15 339 m (14 147 kroků) | 6.71 bodů | |
21. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 17 606 m (17 269 kroků) | 7.70 bodů | |
20. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 12 247 m (11 047 kroků) | 5.36 bodů | |
19. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 129 m (13 367 kroků) | 4.87 bodů | |
18. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 819 m (10 247 kroků) | 4.30 bodů | |
17. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 15 782 m (15 395 kroků) | 6.90 bodů | |
16. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 15 643 m (15 169 kroků) | 6.84 bodů | |
15. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 18 132 m (18 562 kroků) | 7.93 bodů | |
14. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 15 702 m (14 215 kroků) | 6.87 bodů | |
13. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 916 m (10 272 kroků) | 4.34 bodů | |
12. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 895 m (11 656 kroků) | 4.33 bodů | |
11. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 244 m (13 651 kroků) | 4.92 bodů | |
10. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 618 m (15 926 kroků) 13 192 m (15 184 kroků) | 5.77 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 426 m (742 kroků) | 0.62 bodů | |
09. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 29 670 m (33 870 kroků) 10 323 m (12 480 kroků) | 4.52 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 10 765 m (12 360 kroků) | 4.71 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 8 582 m (9 030 kroků) | 3.75 bodů | |
08. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 20 029 m (19 129 kroků) | 8.76 bodů | |
07. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 972 m (5 858 kroků) | 2.61 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 16 575 m (18 422 kroků) 10 603 m (12 564 kroků) | 4.64 bodů |
06. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 465 m (6 447 kroků) | 2.83 bodů | |
05. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 860 m (5 034 kroků) | 2.13 bodů | |
04. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 110 m (12 110 kroků) | 4.42 bodů | |
03. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 18 817 m (17 080 kroků) 13 631 m (10 496 kroků) | 5.96 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 186 m (6 584 kroků) | 2.27 bodů | |
02. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 14 310 m (12 390 kroků) | 6.26 bodů | |
01. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 21 239 m (20 715 kroků) | 9.29 bodů |
Zapojení v týmech
Soňa Kalíšková aktuálně není v žádném týmu.