Profil uživatele Zuzana Hricová | Portál 10 000 kroků

Zuzana Hricová

Třešť / Jihlava

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	258.74 více informací Bodů za 1 km: 0.81 Bodů za aktivity: 198.74 Bonusových bodů: 60 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	317,93 km / 436 487 kroků
Top výkon za den:	18,18 km / 24 732 kroků / 13. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	4920. z celkem 16645
Ženy:	3106. z celkem 11187
Dospělí 41-64:	3373. z celkem 7061
BMI pod 25:	1098. z celkem 8167

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

10,26 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 5,26 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 128 m (13 900 kroků)	6.33 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 249 m (14 310 kroků)	6.41 bodů
29. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 967 m (4 732 kroků)	2.48 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 277 m (14 074 kroků) 6 310 m (9 342 kroků)	3.94 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 576 m (7 836 kroků)	3.49 bodů
27. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		10 504 m (13 673 kroků)	6.57 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 404 m (19 821 kroků) 3 900 m (6 148 kroků)	2.44 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 380 m (11 625 kroků)	5.24 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 845 m (10 942 kroků)	4.90 bodů
24. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 497 m (1 419 kroků)	0.94 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 390 m (11 503 kroků) 6 893 m (10 084 kroků)	4.31 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 337 m (16 509 kroků) 10 289 m (14 716 kroků)	6.43 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / IOs		2 048 m (1 793 kroků)	1.28 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 067 m (12 186 kroků)	5.67 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 933 m (9 151 kroků) 5 014 m (6 867 kroků)	3.13 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / IOs		1 919 m (2 284 kroků)	1.20 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 812 m (12 171 kroků)	5.51 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 826 m (12 867 kroků) 6 527 m (9 523 kroků)	4.08 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 299 m (3 344 kroků)	1.44 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 820 m (15 014 kroků)	6.76 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 321 m (11 543 kroků)	5.20 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 726 m (11 863 kroků)	5.45 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 872 m (11 974 kroků) 6 984 m (9 256 kroků)	4.37 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 888 m (2 718 kroků)	1.18 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 287 m (8 773 kroků)	3.93 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 180 m (24 732 kroků) 13 929 m (19 317 kroků)	8.71 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / IOs		4 251 m (5 415 kroků)	2.66 bodů
12. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		94 m (14 602 kroků)	0.06 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 584 m (20 464 kroků) 14 490 m (5 862 kroků)	9.06 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 101 m (18 405 kroků)	8.19 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 009 m (16 346 kroků) 8 845 m (12 213 kroků)	5.53 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 164 m (4 133 kroků)	1.98 bodů
09. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / IOs		2 745 m (3 379 kroků)	1.72 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 886 m (16 048 kroků) 9 141 m (12 669 kroků)	5.71 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 257 m (14 820 kroků) 8 416 m (11 333 kroků)	5.26 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / IOs		2 841 m (3 487 kroků)	1.78 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 908 m (10 982 kroků)	4.94 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 094 m (15 395 kroků)	6.93 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 713 m (18 912 kroků) 8 836 m (12 365 kroků)	5.52 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		4 877 m (6 547 kroků)	3.05 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		14 258 m (19 528 kroků)	8.91 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 492 m (10 129 kroků)	4.68 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 394 m (11 416 kroků) 6 781 m (9 462 kroků)	4.24 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / IOs		1 613 m (1 954 kroků)	1.01 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 804 m (13 248 kroků) 7 894 m (11 770 kroků)	4.93 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 910 m (1 478 kroků)	1.19 bodů