Profil uživatele Zuzana Hricová | Portál 10 000 kroků

Zuzana Hricová

Třešť / Jihlava

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	267.67 více informací Bodů za 1 km: 0.8 Bodů za aktivity: 209.67 Bonusových bodů: 58 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	335,50 km / 452 241 kroků
Top výkon za den:	19,80 km / 27 474 kroků / 21. 4. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	5444. z celkem 18703
Ženy:	3462. z celkem 12495
Dospělí 41-64:	3721. z celkem 8086
BMI pod 25:	1106. z celkem 8919

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

67 %

Můj denní průměr

11,18 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 1,18 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 007 m (10 757 kroků)	5.00 bodů
29. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 142 m (9 641 kroků) 5 829 m (8 283 kroků)	3.64 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 313 m (1 358 kroků)	0.82 bodů
28. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		15 588 m (20 840 kroků)	9.74 bodů
27. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 443 m (17 894 kroků)	8.40 bodů
26. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 783 m (7 766 kroků)	3.61 bodů
25. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 126 m (10 124 kroků)	4.45 bodů
24. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 055 m (12 439 kroků)	5.66 bodů
23. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 641 m (15 471 kroků)	7.28 bodů
22. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 319 m (12 261 kroků)	5.82 bodů
21. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 799 m (27 474 kroků) 15 198 m (20 614 kroků)	9.50 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		4 601 m (6 860 kroků)	2.88 bodů
20. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 630 m (15 722 kroků)	7.27 bodů
19. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 008 m (15 857 kroků)	7.51 bodů
18. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 091 m (17 636 kroků)	8.18 bodů
17. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 448 m (16 756 kroků)	7.78 bodů
16. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 756 m (14 755 kroků)	6.72 bodů
15. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 799 m (8 239 kroků)	3.62 bodů
14. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 681 m (14 608 kroků)	6.68 bodů
13. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 682 m (17 091 kroků)	7.93 bodů
12. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 599 m (3 152 kroků)	1.62 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 109 m (3 335 kroků)	1.32 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 891 m (17 636 kroků) 8 183 m (11 149 kroků)	5.11 bodů
11. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 535 m (8 201 kroků)	4.08 bodů
10. 04. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / IOs		3 255 m (4 229 kroků)	2.03 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 874 m (11 927 kroků) 5 619 m (7 698 kroků)	3.51 bodů
09. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 513 m (14 084 kroků)	6.57 bodů
08. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 390 m (12 403 kroků)	5.87 bodů
07. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		15 691 m (21 351 kroků)	9.81 bodů
06. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		19 170 m (26 012 kroků)	11.98 bodů
05. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 626 m (13 266 kroků)	6.02 bodů
04. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 262 m (12 020 kroků) 7 819 m (10 378 kroků)	4.89 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 443 m (1 642 kroků)	0.90 bodů
03. 04. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / IOs		2 268 m (2 309 kroků)	1.42 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 153 m (17 332 kroků) 8 865 m (12 936 kroků)	5.54 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 020 m (2 087 kroků)	1.26 bodů
02. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		5 022 m (6 469 kroků)	3.14 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / IOs		798 m (988 kroků)	0.50 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 595 m (15 196 kroků) 5 775 m (7 739 kroků)	3.61 bodů
01. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 800 m (17 482 kroků) 10 765 m (15 787 kroků)	6.73 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / IOs		2 035 m (1 695 kroků)	1.27 bodů