Filip Pálesch
Výkony
Počet bodů: |
95.60
více informací
Bodů za 1 km: 0.64 |
Celková vzdálenost: | 148,33 km / 181 108 kroků |
Top výkon za den: | 18,93 km / 23 109 kroků / 14. 4. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Muži: | |
Dospělí 18-40: | |
BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
15
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
5,49 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 0,49 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 21 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 28 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
26. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 287 m (4 013 kroků) | 1.52 bodů | |
25. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 011 m (3 676 kroků) | 1.39 bodů | |
24. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 781 m (7 059 kroků) | 2.67 bodů | |
23. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 888 m (8 410 kroků) | 3.19 bodů | |
22. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 011 m (8 560 kroků) | 3.24 bodů | |
21. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 487 m (5 479 kroků) | 2.08 bodů | |
20. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 970 m (7 289 kroků) | 2.76 bodů | |
19. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 277 m (5 222 kroků) | 1.98 bodů | |
18. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 338 m (5 297 kroků) | 2.01 bodů | |
17. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 248 m (3 966 kroků) | 1.50 bodů | |
16. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 205 m (8 797 kroků) | 3.33 bodů | |
15. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 196 m (7 565 kroků) | 2.87 bodů | |
14. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 18 926 m (23 109 kroků) | 8.75 bodů | |
13. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 509 m (7 947 kroků) | 3.01 bodů | |
12. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 147 m (6 284 kroků) | 2.38 bodů | |
11. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 871 m (5 947 kroků) | 2.25 bodů | |
10. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 294 m (11 348 kroků) | 4.30 bodů | |
09. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 314 m (8 930 kroků) | 3.38 bodů | |
08. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 936 m (8 469 kroků) | 3.21 bodů | |
07. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 976 m (3 634 kroků) | 1.38 bodů | |
06. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 1 631 m (1 991 kroků) | 0.75 bodů | |
05. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 078 m (7 421 kroků) | 2.81 bodů | |
04. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 1 927 m (2 353 kroků) | 0.89 bodů | |
03. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 655 m (8 126 kroků) | 3.08 bodů | |
02. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 763 m (7 037 kroků) | 2.67 bodů | |
01. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 604 m (3 179 kroků) | 1.20 bodů |
Zapojení v týmech
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
---|---|---|
Říjen 2023 | 170.3 km | 22.1 km / 1. Říjen 2023 |
Duben 2024 | 148.3 km | 18.9 km / 14. Duben 2024 |