Martin Karhan
Výkony
| Počet bodů: |
230.54
více informací
Bodů za 1 km: 1.22 |
| Celková vzdálenost: | 188,84 km / 234 176 kroků |
| Top výkon za den: | 20,04 km / 24 849 kroků / 7. 4. 2024 |
Umístění
| Celkově: | |
| Muži: | |
| Dospělí 41-64: | |
| BMI 30-34: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
14
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
6,99 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 1,99 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 21 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 28 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
| 27. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 528 m (655 kroků) | 0.54 bodů | |
| 26. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 490 m (3 088 kroků) | 2.55 bodů | |
| 25. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 768 m (3 433 kroků) | 2.84 bodů | |
| 24. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 466 m (3 058 kroků) | 2.53 bodů | |
| 23. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 483 m (5 559 kroků) | 4.60 bodů | |
| 22. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 278 m (4 065 kroků) | 3.36 bodů | |
| 21. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 128 m (5 119 kroků) | 4.23 bodů | |
| 20. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 513 m (4 356 kroků) | 3.60 bodů | |
| 19. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 379 m (5 430 kroků) | 4.49 bodů | |
| 18. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 487 m (3 084 kroků) | 2.55 bodů | |
| 17. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 314 m (4 110 kroků) | 3.40 bodů | |
| 16. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 1 243 m (1 541 kroků) | 1.27 bodů | |
| 15. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 571 m (10 629 kroků) | 8.79 bodů | |
| 14. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 1 200 m (1 488 kroků) | 1.23 bodů | |
| 13. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 563 m (11 859 kroků) | 9.80 bodů | |
| 12. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 841 m (9 723 kroků) | 8.04 bodů | |
| 11. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 603 m (9 428 kroků) | 7.79 bodů | |
| 10. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 453 m (9 242 kroků) | 7.64 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 188 m (10 154 kroků) | 8.39 bodů | |
| 09. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 1 083 m (1 343 kroků) | 1.11 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 146 m (8 862 kroků) | 7.32 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 860 m (1 066 kroků) | 0.88 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 714 m (3 366 kroků) | 2.78 bodů | |
| 08. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 246 m (8 986 kroků) | 7.43 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 229 m (284 kroků) | 0.23 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 892 m (6 066 kroků) | 5.01 bodů | |
| 07. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 962 m (9 874 kroků) | 8.16 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 12 076 m (14 975 kroků) | 12.38 bodů | |
| 06. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 851 m (10 976 kroků) | 9.07 bodů | |
| 05. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 655 m (5 773 kroků) | 4.77 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 765 m (10 869 kroků) | 8.98 bodů | |
| 04. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 886 m (7 299 kroků) | 6.03 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 219 m (5 232 kroků) | 4.32 bodů | |
| 03. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 533 m (10 582 kroků) | 8.75 bodů | |
| 02. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 807 m (12 161 kroků) | 10.05 bodů | |
| 01. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 420 m (10 441 kroků) | 8.63 bodů | |
Zapojení v týmech
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
| Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
|---|---|---|
| Říjen 2023 | 265.1 km | 16.2 km / 1. Říjen 2023 |
| Duben 2024 | 188.8 km | 20.0 km / 7. Duben 2024 |