Alexandra Černochová
Výkony
Počet bodů: |
191.49
více informací
Bodů za 1 km: 1.26 |
Celková vzdálenost: | 151,65 km / 212 391 kroků |
Top výkon za den: | 12,87 km / 18 031 kroků / 7. 4. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI 30-34: |
Osobní výzva
Jsem Ježek
Ujdu 3 km denně
Neujdu toho moc a ani nejsem příliš rychlý. Naopak vyrážím každý den a když už vyjdu, tak je o tom vědět. Vyrážím, abych se protáhl nebo si obstaral zásoby.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
22
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
5,62 km
Plánoval jsem 3,00 km, což je 2,62 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 14 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 21 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
26. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 765 m (10 875 kroků) | 8.11 bodů | |
25. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 876 m (9 630 kroků) | 7.19 bodů | |
24. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 568 m (10 599 kroků) | 7.91 bodů | |
23. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 500 m (4 902 kroků) | 3.66 bodů | |
22. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 080 m (9 916 kroků) | 7.40 bodů | |
21. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 268 m (12 980 kroků) | 9.69 bodů | |
20. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 378 m (3 331 kroků) | 2.49 bodů | |
19. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 577 m (5 010 kroků) | 3.74 bodů | |
18. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 876 m (6 829 kroků) | 5.10 bodů | |
17. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 213 m (12 903 kroků) | 9.63 bodů | |
16. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 848 m (5 389 kroků) | 4.02 bodů | |
15. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 128 m (5 782 kroků) | 4.31 bodů | |
14. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 290 m (8 810 kroků) | 6.57 bodů | |
13. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 261 m (8 769 kroků) | 6.54 bodů | |
11. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 487 m (14 688 kroků) | 10.96 bodů | |
09. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 670 m (3 739 kroků) | 2.79 bodů | |
08. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 109 m (5 755 kroků) | 4.29 bodů | |
07. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 874 m (18 031 kroků) | 13.45 bodů | |
06. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 600 m (9 244 kroků) | 6.90 bodů | |
05. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 610 m (10 658 kroků) | 7.95 bodů | |
04. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 524 m (9 137 kroků) | 6.82 bodů | |
03. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 594 m (5 034 kroků) | 3.76 bodů | |
02. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 442 m (10 423 kroků) | 7.78 bodů | |
01. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 109 m (9 957 kroků) | 7.43 bodů |
Zapojení v týmech
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
---|---|---|
Říjen 2023 | 169.4 km | 14.4 km / 28. Říjen 2023 |
Duben 2024 | 151.8 km | 12.9 km / 7. Duben 2024 |