Arina Spirkova
Výkony
Počet bodů: |
45.13
více informací
Bodů za 1 km: 0.58 |
Celková vzdálenost: | 77,95 km / 114 558 kroků |
Top výkon za den: | 9,70 km / 14 262 kroků / 7. 4. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 18-40: | |
BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
7
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
2,89 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 2,11 km pod plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 14 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
23. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 695 m (3 961 kroků) | 1.11 bodů | |
22. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 947 m (7 271 kroků) | 2.04 bodů | |
21. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 1 513 m (2 224 kroků) | 0.62 bodů | |
20. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 474 m (6 576 kroků) | 1.85 bodů | |
14. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 848 m (5 655 kroků) | 1.59 bodů | |
13. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 110 m (8 980 kroků) | 2.52 bodů | |
12. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 820 m (4 145 kroků) | 1.16 bodů | |
11. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 198 m (4 700 kroků) | 1.32 bodů | |
10. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 1 257 m (1 847 kroků) | 0.52 bodů | |
08. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 007 m (8 829 kroků) | 2.48 bodů | |
07. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 852 m (7 131 kroků) | 2.00 bodů | |
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 852 m (7 131 kroků) | 2.00 bodů | |
06. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 269 m (4 805 kroků) | 1.35 bodů | |
05. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 677 m (3 934 kroků) | 1.10 bodů | |
04. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 793 m (5 575 kroků) | 1.56 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 793 m (5 575 kroků) | 1.56 bodů | |
03. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 846 m (8 592 kroků) | 2.41 bodů | |
02. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 309 m (4 863 kroků) | 1.36 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 309 m (4 863 kroků) | 1.36 bodů | |
01. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 376 m (7 901 kroků) | 2.22 bodů |
Zapojení v týmech
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
---|---|---|
Říjen 2023 | 89.3 km | 8.4 km / 6. Říjen 2023 |
Duben 2024 | 77.9 km | 9.7 km / 7. Duben 2024 |