Profil uživatele Petra Lukášová | Portál 10 000 kroků

Petra Lukášová

Mokrá-Horákov / Šlapanice

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	221.10 více informací Bodů za 1 km: 0.8 Bodů za aktivity: 163.1 Bonusových bodů: 58 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	277,63 km / 368 402 kroků
Top výkon za den:	16,07 km / 20 757 kroků / 6. 4. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	7228. z celkem 18702
Ženy:	4784. z celkem 12495
Dospělí 41-64:	4764. z celkem 8085
BMI pod 25:	1889. z celkem 8920

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

9,25 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 4,25 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 215 m (8 247 kroků) 3 027 m (4 776 kroků)	1.78 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 188 m (3 471 kroků)	1.87 bodů
29. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 868 m (15 268 kroků) 3 289 m (4 835 kroků)	1.93 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 694 m (4 680 kroků)	2.17 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		4 885 m (5 753 kroků)	2.87 bodů
28. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 331 m (10 747 kroků) 2 524 m (4 032 kroků)	1.48 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		5 807 m (6 715 kroků)	3.41 bodů
27. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 254 m (15 190 kroků) 4 933 m (6 807 kroků)	2.90 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		6 321 m (8 383 kroků)	3.71 bodů
26. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		5 697 m (6 813 kroků)	3.35 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 113 m (12 035 kroků) 2 288 m (3 996 kroků)	1.34 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 128 m (1 226 kroků)	0.66 bodů
25. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		5 624 m (7 123 kroků)	3.30 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 458 m (11 301 kroků) 2 834 m (4 178 kroků)	1.66 bodů
24. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 804 m (10 303 kroků) 3 289 m (5 543 kroků)	1.93 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		4 515 m (4 760 kroků)	2.65 bodů
23. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 782 m (11 378 kroků) 2 719 m (4 270 kroků)	1.60 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		6 063 m (7 108 kroků)	3.56 bodů
22. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 313 m (11 115 kroků) 2 103 m (3 795 kroků)	1.24 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		4 544 m (5 455 kroků)	2.67 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 666 m (1 865 kroků)	0.98 bodů
21. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		7 180 m (7 786 kroků)	4.22 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 259 m (18 796 kroků) 3 852 m (7 005 kroků)	2.26 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 227 m (4 005 kroků)	1.90 bodů
20. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 153 m (10 057 kroků) 3 028 m (4 176 kroků)	1.78 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		4 125 m (5 881 kroků)	2.42 bodů
19. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 417 m (12 530 kroků) 3 345 m (5 290 kroků)	1.97 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 305 m (3 645 kroků)	1.94 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 767 m (3 595 kroků)	1.63 bodů
18. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 580 m (13 540 kroků) 2 880 m (4 174 kroků)	1.69 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 176 m (2 725 kroků)	1.28 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		5 524 m (6 641 kroků)	3.25 bodů
17. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 370 m (8 553 kroků) 3 676 m (6 354 kroků)	2.16 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 694 m (2 199 kroků)	1.58 bodů
16. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		5 049 m (5 172 kroků)	2.97 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 984 m (10 246 kroků) 2 935 m (5 074 kroků)	1.72 bodů
15. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		5 242 m (6 433 kroků)	3.08 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 950 m (10 279 kroků) 2 708 m (3 846 kroků)	1.59 bodů
14. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 463 m (18 120 kroků) 5 486 m (8 857 kroků)	3.22 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 718 m (4 026 kroků)	2.18 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		4 259 m (5 237 kroků)	2.50 bodů
13. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		5 021 m (7 083 kroků)	2.95 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 678 m (17 639 kroků) 8 657 m (10 556 kroků)	5.09 bodů
12. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 207 m (4 570 kroků)	1.88 bodů
11. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 693 m (11 589 kroků) 4 856 m (7 048 kroků)	2.85 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 837 m (4 541 kroků)	2.25 bodů
10. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 190 m (9 611 kroků) 3 031 m (4 344 kroků)	1.78 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		4 159 m (5 267 kroků)	2.44 bodů
09. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 693 m (10 712 kroků) 3 167 m (4 954 kroků)	1.86 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		4 526 m (5 758 kroků)	2.66 bodů
08. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 155 m (13 677 kroků) 3 552 m (3 900 kroků)	2.09 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 260 m (1 753 kroků)	0.74 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		5 343 m (8 024 kroků)	3.14 bodů
07. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 756 m (11 697 kroků) 5 241 m (8 400 kroků)	3.08 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 515 m (3 297 kroků)	2.07 bodů
06. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 411 m (3 894 kroků)	2.00 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 065 m (20 757 kroků) 5 443 m (7 266 kroků)	3.20 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		7 211 m (9 597 kroků)	4.24 bodů
05. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		6 369 m (7 593 kroků)	3.74 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 688 m (12 677 kroků) 3 319 m (5 084 kroků)	1.95 bodů
04. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 066 m (14 845 kroků) 2 931 m (4 786 kroků)	1.72 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 823 m (2 494 kroků)	1.07 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		6 312 m (7 565 kroků)	3.71 bodů
03. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 597 m (10 229 kroků) 3 279 m (5 083 kroků)	1.93 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		4 318 m (5 146 kroků)	2.54 bodů
02. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 727 m (10 406 kroků) 3 287 m (4 198 kroků)	1.93 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		4 440 m (6 208 kroků)	2.61 bodů
01. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 805 m (12 288 kroků) 3 436 m (3 944 kroků)	2.02 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 601 m (4 719 kroků)	2.12 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 768 m (3 625 kroků)	1.04 bodů