Profil uživatele Josef Peprníček | Portál 10 000 kroků

Josef Peprníček

Sudovo Hlavno / Brandýs nad Labem-Stará Boleslav

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	258.58 více informací Bodů za 1 km: 0.96 Bodů za aktivity: 211.58 Bonusových bodů: 47 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	268,68 km / 359 393 kroků
Top výkon za den:	22,67 km / 30 322 kroků / 17. 4. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	4503. z celkem 18705
Muži:	1714. z celkem 5887
Dospělí 18-40:	1023. z celkem 7209
BMI 25-29:	2052. z celkem 5679

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Surikata

Ujdu 15 km denně

Pohybuji se svižně a rád poznávám nové krajiny. Zajímavosti a nová místa mě přitahují magickou silou, rychle vylézt nahoru a pořádně se rozhlédnout. Ať toho vidím co nejvíc. A pak zase rychle někam jinam, co mi síly stačí.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

15 %

Můj denní průměr

9,60 km

Plánoval jsem 15,00 km, což je 5,40 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

23. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 354 m (19 200 kroků)	11.30 bodů
22. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 972 m (10 663 kroků)	6.28 bodů
21. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 717 m (10 322 kroků)	6.08 bodů
20. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 600 m (18 192 kroků)	10.71 bodů
19. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	15 100 m (20 198 kroků)	11.89 bodů
18. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 190 m (10 955 kroků)	6.45 bodů
17. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	22 669 m (30 322 kroků)	17.85 bodů
15. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 600 m (18 192 kroků)	10.71 bodů
14. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	15 100 m (20 198 kroků)	11.89 bodů
13. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 190 m (10 955 kroků)	6.45 bodů
12. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 380 m (16 560 kroků)	9.75 bodů
11. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 866 m (15 872 kroků)	9.34 bodů
10. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 065 m (17 476 kroků)	10.29 bodů
09. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 777 m (13 078 kroků)	7.70 bodů
08. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 479 m (15 354 kroků)	9.04 bodů
07. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	17 396 m (23 269 kroků)	13.70 bodů
06. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 412 m (19 278 kroků)	11.35 bodů
05. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 795 m (13 102 kroků)	7.71 bodů
04. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 934 m (10 613 kroků)	6.25 bodů
03. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 233 m (17 701 kroků)	10.42 bodů
02. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 487 m (11 352 kroků)	6.68 bodů
01. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 366 m (16 541 kroků)	9.74 bodů