Profil uživatele MartinML | Portál 10 000 kroků

MartinML

Mariánské Lázně

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	428.99 více informací Bodů za 1 km: 1.03 Bodů za aktivity: 367.99 Bonusových bodů: 61 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	418,17 km / 529 263 kroků
Top výkon za den:	35,20 km / 47 806 kroků / 19. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	1801. z celkem 21986
Muži:	894. z celkem 6929
Dospělí 41-64:	1352. z celkem 9400
BMI 25-29:	770. z celkem 6333

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

13,94 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 3,94 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 396 m (14 073 kroků)	10.03 bodů
29. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 219 m (13 787 kroků) 8 622 m (10 375 kroků)	7.59 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 597 m (3 412 kroků)	2.29 bodů
28. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 859 m (12 173 kroků)	8.68 bodů
27. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 140 m (14 053 kroků) 4 403 m (5 449 kroků)	3.87 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 737 m (8 604 kroků)	5.05 bodů
26. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 492 m (7 096 kroků)	4.83 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 849 m (13 491 kroků) 5 357 m (6 395 kroků)	4.71 bodů
25. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 937 m (5 518 kroků)	3.46 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		711 m (1 360 kroků)	0.63 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 646 m (14 377 kroků) 7 998 m (7 499 kroků)	7.04 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 006 m (16 827 kroků) 7 034 m (6 907 kroků)	6.19 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 004 m (6 572 kroků)	4.40 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 968 m (3 348 kroků)	2.61 bodů
23. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 025 m (1 104 kroků)	0.90 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 822 m (7 096 kroků)	4.24 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 022 m (14 056 kroků) 5 175 m (5 856 kroků)	4.55 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 367 m (13 812 kroků) 6 182 m (7 604 kroků)	5.44 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 185 m (6 208 kroků)	3.68 bodů
21. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		17 252 m (24 732 kroků)	15.18 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	20 412 m (28 250 kroků) 3 160 m (3 518 kroků)	2.78 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 783 m (21 797 kroků) 5 040 m (5 037 kroků)	4.44 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 455 m (2 176 kroků)	1.28 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		10 288 m (14 584 kroků)	9.05 bodů
19. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 411 m (1 984 kroků)	1.24 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		25 838 m (36 614 kroků)	22.74 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	35 200 m (47 806 kroků) 7 951 m (9 208 kroků)	7.00 bodů
18. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 643 m (8 456 kroků)	4.97 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 262 m (13 329 kroků) 4 619 m (4 873 kroků)	4.06 bodů
17. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 375 m (6 336 kroků)	3.85 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		2 103 m (3 668 kroků)	1.85 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 728 m (23 678 kroků) 11 250 m (13 674 kroků)	9.90 bodů
16. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 568 m (10 712 kroků)	6.66 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 801 m (18 381 kroků) 6 219 m (6 183 kroků)	5.47 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 014 m (1 486 kroků)	0.89 bodů
15. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 431 m (5 170 kroků)	3.02 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 028 m (13 323 kroků) 6 597 m (8 153 kroků)	5.81 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 274 m (13 916 kroků)	9.92 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 304 m (6 419 kroků)	4.67 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 417 m (25 237 kroků) 8 128 m (8 945 kroků)	7.15 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		11 289 m (16 292 kroků)	9.93 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 199 m (13 280 kroků) 6 985 m (7 842 kroků)	6.15 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 214 m (5 438 kroků)	2.83 bodů
10. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		3 574 m (4 638 kroků)	3.15 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		604 m (2 338 kroků)	0.53 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 658 m (9 608 kroků)	5.86 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 898 m (26 535 kroků) 9 062 m (9 951 kroků)	7.97 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 388 m (13 532 kroků) 6 245 m (7 388 kroků)	5.50 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 143 m (6 144 kroků)	3.65 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 851 m (16 360 kroků) 5 140 m (5 472 kroků)	4.52 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 711 m (10 888 kroků)	6.79 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 463 m (12 375 kroků)	9.21 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 826 m (25 955 kroků) 4 854 m (4 393 kroků)	4.27 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		14 972 m (21 562 kroků)	13.18 bodů
05. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 050 m (3 920 kroků)	2.68 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 044 m (17 352 kroků) 11 994 m (13 432 kroků)	10.55 bodů
04. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 097 m (1 832 kroků)	0.97 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 612 m (4 026 kroků)	2.30 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 412 m (13 553 kroků) 6 703 m (7 695 kroků)	5.90 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	20 309 m (22 482 kroků) 7 710 m (6 718 kroků)	6.78 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 696 m (3 634 kroků)	2.37 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 005 m (8 324 kroků)	6.16 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		2 898 m (3 806 kroků)	2.55 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 570 m (15 441 kroků) 5 538 m (5 815 kroků)	4.87 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		9 032 m (9 626 kroků)	7.95 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 501 m (13 613 kroků) 5 949 m (7 389 kroků)	5.24 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 552 m (6 224 kroků)	4.01 bodů