Zdenka Hájková
Výkony
| Počet bodů: |
256.01
více informací
Bodů za 1 km: 1.02 |
| Celková vzdálenost: | 251,00 km / 282 266 kroků |
| Top výkon za den: | 17,64 km / 22 101 kroků / 1. 4. 2024 |
Umístění
| Celkově: | |
| Ženy: | |
| Dospělí 41-64: | |
| BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Kočka
Ujdu 7.5 km denně
Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
20
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
8,96 km
Plánoval jsem 7,50 km, což je 1,46 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
| 28. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 1 363 m (1 505 kroků) | 1.19 bodů | |
| 27. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 536 m (12 654 kroků) | 10.07 bodů | |
| 26. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 649 m (4 252 kroků) | 3.18 bodů | |
| 25. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 877 m (8 982 kroků) | 7.75 bodů | |
| 24. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 403 m (6 846 kroků) | 5.59 bodů | |
| 23. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 599 m (11 399 kroků) | 9.25 bodů | |
| 22. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 630 m (5 608 kroků) | 4.04 bodů | |
| 21. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 12 975 m (14 581 kroků) | 11.32 bodů | |
| 20. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 734 m (12 046 kroků) | 8.49 bodů | |
| 19. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 901 m (8 278 kroků) | 6.02 bodů | |
| 18. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 812 m (9 695 kroků) | 8.56 bodů | |
| 17. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 326 m (9 403 kroků) | 7.26 bodů | |
| 16. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 033 m (8 759 kroků) | 5.26 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 521 m (8 758 kroků) | 7.43 bodů | |
| 15. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 098 m (8 866 kroků) | 7.07 bodů | |
| 14. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 914 m (8 744 kroků) | 7.78 bodů | |
| 13. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 12 111 m (12 303 kroků) | 10.57 bodů | |
| 12. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 710 m (6 103 kroků) | 4.98 bodů | |
| 11. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 857 m (7 554 kroků) | 6.86 bodů | |
| 10. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 366 m (8 055 kroků) | 6.43 bodů | |
| 09. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 970 m (6 146 kroků) | 5.21 bodů | |
| 08. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 634 m (10 013 kroků) | 7.53 bodů | |
| 07. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 778 m (14 170 kroků) | 10.28 bodů | |
| 06. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 460 m (9 811 kroků) | 8.25 bodů | |
| 05. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 423 m (9 339 kroků) | 8.22 bodů | |
| 04. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 381 m (7 400 kroků) | 4.69 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 097 m (7 400 kroků) | 4.45 bodů | |
| 03. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 698 m (10 141 kroků) | 7.59 bodů | |
| 02. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 588 m (5 677 kroků) | 4.88 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 910 m (5 677 kroků) | 3.41 bodů | |
| 01. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 060 m (11 091 kroků) | 8.78 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 584 m (11 010 kroků) | 6.62 bodů | |
Zapojení v týmech
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
| Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
|---|---|---|
| Říjen 2023 | 211.2 km | 13.6 km / 15. Říjen 2023 |
| Duben 2024 | 251 km | 17.6 km / 1. Duben 2024 |