Jana Westfálová
Výkony
Počet bodů: |
124.74
více informací
Bodů za 1 km: 0.53 |
Celková vzdálenost: | 236,20 km / 330 812 kroků |
Top výkon za den: | 17,75 km / 24 862 kroků / 4. 4. 2025 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 18-40: | |
BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
22
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
10,27 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 5,27 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Den beze spěchu
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
23. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 699 m (13 584 kroků) | 3.27 bodů | |
22. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 203 m (12 889 kroků) | 3.11 bodů | |
21. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 331 m (11 668 kroků) | 2.81 bodů | |
20. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 221 m (15 716 kroků) | 3.79 bodů | |
19. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 375 m (10 329 kroků) | 2.49 bodů | |
18. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 038 m (9 857 kroků) | 2.38 bodů | |
17. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 476 m (17 473 kroků) | 4.21 bodů | |
16. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 556 m (14 784 kroků) | 3.56 bodů | |
15. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 779 m (12 296 kroků) | 2.96 bodů | |
14. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 897 m (9 660 kroků) | 2.33 bodů | |
12. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 498 m (16 104 kroků) | 3.88 bodů | |
11. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 358 m (13 106 kroků) | 3.16 bodů | |
10. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 458 m (16 048 kroků) | 3.87 bodů | |
09. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 448 m (11 832 kroků) | 2.85 bodů | |
08. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 018 m (12 630 kroků) | 3.04 bodů | |
07. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 516 m (17 529 kroků) | 4.22 bodů | |
06. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 716 m (12 207 kroků) | 2.94 bodů | |
Jednorázová / Běh | Manuální / Obrázek | 2 000 m (2 801 kroků) | 0.68 bodů | |
Jednorázová / Nordic walking | Manuální / Obrázek | 3 200 m (4 482 kroků) | 1.08 bodů | |
05. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 726 m (10 821 kroků) | 2.61 bodů | |
Jednorázová / Nordic walking | Manuální / Obrázek | 6 200 m (8 683 kroků) | 2.09 bodů | |
04. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 951 m (15 338 kroků) | 3.70 bodů | |
Jednorázová / Nordic walking | Manuální / Obrázek | 6 800 m (9 524 kroků) | 2.30 bodů | |
03. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 513 m (16 125 kroků) | 3.89 bodů | |
02. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 713 m (10 803 kroků) | 2.60 bodů | |
Jednorázová / Nordic walking | Manuální / Obrázek | 5 000 m (7 003 kroků) | 1.69 bodů | |
01. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 869 m (11 021 kroků) | 2.66 bodů | |
Jednorázová / Nordic walking | Manuální / Obrázek | 4 640 m (6 499 kroků) | 1.57 bodů |