Petra Ježková
Výkony
Počet bodů: |
164.95
více informací
Bodů za 1 km: 0.79 |
Celková vzdálenost: | 208,64 km / 293 945 kroků |
Top výkon za den: | 12,27 km / 17 280 kroků / 17. 4. 2025 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
28
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
6,96 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 1,96 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Den beze spěchu
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
30. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 857 m (6 843 kroků) | 2.79 bodů | |
29. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 193 m (10 134 kroků) | 4.14 bodů | |
28. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 508 m (10 578 kroků) | 4.32 bodů | |
27. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 922 m (11 161 kroků) | 4.56 bodů | |
26. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 012 m (9 879 kroků) | 4.03 bodů | |
25. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 365 m (7 558 kroků) | 3.08 bodů | |
24. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 581 m (12 089 kroků) | 4.93 bodů | |
23. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 338 m (11 747 kroků) | 4.79 bodů | |
22. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 033 m (9 908 kroků) | 4.04 bodů | |
21. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 459 m (11 917 kroků) | 4.86 bodů | |
20. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 563 m (7 837 kroků) | 3.20 bodů | |
19. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 481 m (14 766 kroků) | 6.03 bodů | |
18. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 585 m (7 868 kroků) | 3.21 bodů | |
17. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 265 m (17 280 kroků) | 7.05 bodů | |
16. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 346 m (8 941 kroků) | 3.65 bodů | |
15. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 791 m (8 159 kroků) | 3.33 bodů | |
14. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 219 m (10 170 kroků) | 4.15 bodů | |
13. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 228 m (8 774 kroků) | 3.58 bodů | |
12. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 771 m (9 539 kroků) | 3.89 bodů | |
11. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 412 m (7 625 kroků) | 3.11 bodů | |
10. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 919 m (11 157 kroků) | 4.55 bodů | |
09. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 418 m (11 860 kroků) | 4.84 bodů | |
08. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 287 m (8 857 kroků) | 3.62 bodů | |
07. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 476 m (9 124 kroků) | 3.72 bodů | |
06. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 1 141 m (1 607 kroků) | 0.66 bodů | |
05. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 402 m (9 019 kroků) | 3.68 bodů | |
04. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 772 m (10 950 kroků) | 4.47 bodů | |
03. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 996 m (8 447 kroků) | 3.45 bodů | |
02. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 486 m (10 547 kroků) | 4.30 bodů | |
01. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 817 m (9 604 kroků) | 3.92 bodů |
Zapojení v týmech
Petra Ježková aktuálně není v žádném týmu.