Radka Procházková
Push yourself because no one is going to do it for you ✨
Výkony
Počet bodů: |
145.15
více informací
Bodů za 1 km: 0.44 |
Celková vzdálenost: | 331,42 km / 454 159 kroků |
Top výkon za den: | 16,23 km / 22 333 kroků / 7. 4. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 18-40: | |
BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Pes
Ujdu 10 km denně
Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
28
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
11,05 km
Plánoval jsem 10,00 km, což je 1,05 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
29. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 12 201 m (16 526 kroků) | 3.36 bodů | |
28. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 257 m (14 974 kroků) | 2.82 bodů | |
27. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / IOs | 2 017 m (2 972 kroků) | 0.55 bodů | |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / IOs | 1 085 m (2 401 kroků) | 0.30 bodů | |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / IOs | 1 058 m (179 kroků) | 0.29 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 474 m (12 891 kroků) 6 314 m (7 339 kroků) | 1.74 bodů |
26. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 14 254 m (19 576 kroků) | 3.92 bodů | |
25. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 170 m (14 055 kroků) | 2.80 bodů | |
24. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 074 m (14 019 kroků) | 2.77 bodů | |
23. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 464 m (16 715 kroků) 9 358 m (12 526 kroků) | 2.57 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 3 106 m (4 189 kroků) | 0.85 bodů | |
22. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 146 m (13 595 kroků) 8 077 m (11 175 kroků) | 2.22 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 2 069 m (2 420 kroků) | 0.57 bodů | |
21. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 047 m (13 863 kroků) | 2.76 bodů | |
20. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 874 m (15 544 kroků) | 2.99 bodů | |
19. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 171 m (14 094 kroků) | 2.80 bodů | |
18. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 176 m (13 501 kroků) | 2.80 bodů | |
17. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 13 713 m (18 228 kroků) | 3.77 bodů | |
16. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 296 m (13 685 kroků) | 2.83 bodů | |
15. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 142 m (13 667 kroků) | 2.79 bodů | |
14. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 311 m (14 511 kroků) | 2.84 bodů | |
13. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 092 m (13 834 kroků) | 2.78 bodů | |
12. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 262 m (13 788 kroků) | 2.82 bodů | |
11. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 883 m (14 876 kroků) | 2.99 bodů | |
10. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 000 m (8 606 kroků) | 1.65 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 900 m (11 002 kroků) | 2.17 bodů | |
09. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 000 m (8 606 kroků) | 1.65 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 195 m (12 859 kroků) | 2.53 bodů | |
08. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 255 m (14 418 kroků) | 2.82 bodů | |
07. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 16 228 m (22 333 kroků) | 4.46 bodů | |
06. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 715 m (12 106 kroků) | 2.40 bodů | |
05. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 13 630 m (18 977 kroků) | 3.75 bodů | |
04. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 14 371 m (20 357 kroků) | 3.95 bodů | |
03. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 154 m (14 853 kroků) | 3.07 bodů | |
02. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 496 m (14 047 kroků) | 2.89 bodů | |
01. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 467 m (14 053 kroků) 6 330 m (9 462 kroků) | 1.74 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 4 137 m (4 591 kroků) | 1.14 bodů |
Zapojení v týmech
Radka Procházková aktuálně není v žádném týmu.
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
---|---|---|
Říjen 2023 | 28.5 km | 12.3 km / 1. Říjen 2023 |
Duben 2024 | 331.7 km | 16.2 km / 7. Duben 2024 |