Profil uživatele Vera95 | Portál 10 000 kroků

Vera95

Turnov

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	85.92 více informací Bodů za 1 km: 0.85 Bodů za aktivity: 58.92 Bonusových bodů: 27 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	101,11 km / 138 161 kroků
Top výkon za den:	8,88 km / 11 840 kroků / 27. 4. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	13202. z celkem 18698
Ženy:	9113. z celkem 12495
Dospělí 18-40:	5039. z celkem 7203
BMI 25-29:	4589. z celkem 5670

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

37 %

Můj denní průměr

3,37 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 1,63 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		664 m (892 kroků)	0.39 bodů
29. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 622 m (10 285 kroků) 2 579 m (4 395 kroků)	1.50 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 677 m (3 281 kroků)	1.56 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 366 m (2 609 kroků)	1.38 bodů
28. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 335 m (8 490 kroků)	3.69 bodů
27. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		5 374 m (7 306 kroků)	3.13 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 218 m (2 445 kroků)	1.29 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 876 m (11 840 kroků) 1 284 m (2 089 kroků)	0.75 bodů
26. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		44 m (47 kroků)	0.03 bodů
25. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 172 m (8 424 kroků) 1 341 m (3 434 kroků)	0.78 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 416 m (2 573 kroků)	1.41 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 415 m (2 417 kroků)	1.41 bodů
24. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 070 m (8 468 kroků) 1 590 m (3 673 kroků)	0.93 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 178 m (2 556 kroků)	1.27 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 302 m (2 239 kroků)	1.34 bodů
18. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 257 m (3 138 kroků)	1.31 bodů
17. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	3 879 m (5 378 kroků) 2 119 m (3 843 kroků)	1.23 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 760 m (1 535 kroků)	1.03 bodů
16. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	2 514 m (3 451 kroků) 1 764 m (2 764 kroků)	1.03 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		750 m (687 kroků)	0.44 bodů
15. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	4 230 m (5 880 kroků) 1 766 m (2 861 kroků)	1.03 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 464 m (3 019 kroků)	1.44 bodů
14. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 326 m (3 206 kroků)	1.35 bodů
13. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 063 m (5 530 kroků)	2.37 bodů
12. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	4 610 m (6 312 kroků) 2 228 m (3 261 kroků)	1.30 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 382 m (3 051 kroků)	1.39 bodů
11. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 026 m (8 014 kroků) 1 059 m (3 163 kroků)	0.62 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 371 m (2 408 kroků)	1.38 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 596 m (2 443 kroků)	1.51 bodů
10. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 058 m (763 kroků)	0.62 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		953 m (510 kroků)	0.56 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 011 m (1 615 kroků)	1.17 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	4 425 m (5 928 kroků) 403 m (3 040 kroků)	0.23 bodů
09. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 137 m (9 774 kroků) 2 870 m (4 247 kroků)	1.67 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 907 m (2 660 kroků)	1.11 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 360 m (2 867 kroků)	1.37 bodů
08. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 733 m (7 879 kroků) 1 515 m (3 112 kroků)	0.88 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 748 m (2 360 kroků)	1.02 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 470 m (2 407 kroků)	1.44 bodů
07. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 747 m (8 275 kroků) 804 m (1 700 kroků)	0.47 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		4 943 m (6 575 kroků)	2.88 bodů
06. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		127 m (166 kroků)	0.07 bodů
05. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		86 m (110 kroků)	0.05 bodů
04. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 196 m (3 061 kroků)	1.28 bodů
03. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	3 447 m (4 580 kroků) 443 m (1 623 kroků)	0.26 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 004 m (2 957 kroků)	1.75 bodů
02. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 615 m (7 852 kroků) 864 m (2 394 kroků)	0.50 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 270 m (2 741 kroků)	1.32 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 481 m (2 717 kroků)	1.45 bodů
01. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		904 m (1 181 kroků)	0.53 bodů