Profil uživatele Tereza Randusová | Portál 10 000 kroků

Tereza Randusová

Zubří

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	330.74 více informací Bodů za 1 km: 0.56 Bodů za aktivity: 273.74 Bonusových bodů: 57 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	591,79 km / 811 966 kroků
Top výkon za den:	48,04 km / 67 681 kroků / 28. 4. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	3348. z celkem 18702
Ženy:	1956. z celkem 12495
Dospělí 18-40:	684. z celkem 7206
BMI pod 25:	475. z celkem 8920

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Surikata

Ujdu 15 km denně

Pohybuji se svižně a rád poznávám nové krajiny. Zajímavosti a nová místa mě přitahují magickou silou, rychle vylézt nahoru a pořádně se rozhlédnout. Ať toho vidím co nejvíc. A pak zase rychle někam jinam, co mi síly stačí.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

74 %

Můj denní průměr

19,73 km

Plánoval jsem 15,00 km, což je 4,73 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		26 960 m (37 983 kroků)	12.47 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 485 m (11 263 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
29. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 657 m (5 871 kroků)	2.15 bodů
28. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	1 755 m (2 324 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		48 040 m (67 681 kroků)	22.22 bodů
27. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 331 m (13 726 kroků)	4.78 bodů
26. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 011 m (11 973 kroků)	4.17 bodů
25. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 704 m (7 555 kroků)	2.64 bodů
24. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 226 m (2 960 kroků)	1.03 bodů
23. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 711 m (6 104 kroků)	2.18 bodů
22. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 938 m (13 208 kroků)	4.60 bodů
21. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		16 630 m (20 245 kroků)	7.69 bodů
20. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		40 910 m (57 636 kroků)	18.92 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	34 363 m (43 511 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
19. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		30 040 m (42 322 kroků)	13.89 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 419 m (16 119 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
18. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		25 960 m (36 574 kroků)	12.01 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	4 838 m (6 419 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
17. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 289 m (7 017 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		42 960 m (60 524 kroků)	19.87 bodů
16. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 868 m (7 794 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		38 890 m (54 790 kroků)	17.99 bodů
15. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		16 940 m (23 866 kroků)	7.83 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 505 m (11 287 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
14. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 275 m (11 582 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		15 760 m (22 203 kroků)	7.29 bodů
13. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 727 m (8 924 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		15 040 m (21 189 kroků)	6.96 bodů
12. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 168 m (24 070 kroků) 4 303 m (5 384 kroků)	1.99 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		11 865 m (18 686 kroků)	5.49 bodů
11. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 900 m (6 516 kroků)	2.27 bodů
10. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 175 m (10 855 kroků)	3.78 bodů
09. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 888 m (9 127 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		18 910 m (26 641 kroků)	8.75 bodů
08. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	2 900 m (3 853 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		23 710 m (33 404 kroků)	10.97 bodů
07. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 344 m (13 743 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		16 050 m (22 612 kroků)	7.42 bodů
06. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 282 m (9 582 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		22 040 m (31 051 kroků)	10.19 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		13 860 m (19 527 kroků)	6.41 bodů
05. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	21 481 m (24 130 kroků) 19 477 m (21 018 kroků)	9.01 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 004 m (3 112 kroků)	0.93 bodů
04. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		14 934 m (20 366 kroků)	6.91 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 553 m (25 715 kroků) 4 619 m (5 349 kroků)	2.14 bodů
03. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 091 m (3 860 kroků)	1.43 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	25 617 m (32 877 kroků) 6 306 m (8 263 kroků)	2.92 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		15 045 m (19 122 kroků)	6.96 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 175 m (1 632 kroků)	0.54 bodů
02. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 638 m (13 649 kroků)	4.92 bodů
01. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	25 981 m (34 509 kroků) 6 283 m (7 661 kroků)	2.91 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		19 698 m (26 848 kroků)	9.11 bodů