Profil uživatele Nikola Šrámková

Nikola Šrámková

Milovice

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	309.35 více informací Bodů za 1 km: 0.77 Bodů za aktivity: 260.35 Bonusových bodů: 49 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	403,67 km / 485 411 kroků
Top výkon za den:	26,23 km / 31 536 kroků / 8. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	3345. z celkem 16645
Ženy:	1964. z celkem 11187
Dospělí 18-40:	754. z celkem 6647
BMI 25-29:	1489. z celkem 4877

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

89 %

Můj denní průměr

13,02 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 3,02 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 21 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

29. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	13 704 m (16 479 kroků)	8.84 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 288 m (12 371 kroků)	6.64 bodů
28. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 867 m (14 270 kroků)	7.65 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 180 m (9 836 kroků)	5.28 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 905 m (16 721 kroků)	8.97 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 921 m (8 323 kroků)	4.46 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 275 m (12 356 kroků)	6.63 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 618 m (12 768 kroků)	6.85 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	18 615 m (22 385 kroků)	12.01 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	16 727 m (20 114 kroků)	10.79 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	17 756 m (21 352 kroků)	11.45 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	17 270 m (20 767 kroků)	11.14 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	15 572 m (18 725 kroků)	10.04 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 423 m (7 724 kroků)	4.14 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	16 796 m (20 197 kroků)	10.83 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	16 300 m (19 601 kroků)	10.51 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	19 561 m (23 522 kroků)	12.62 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 436 m (14 954 kroků)	8.02 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 479 m (17 411 kroků)	9.34 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 937 m (15 557 kroků)	8.34 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	26 225 m (31 536 kroků)	16.92 bodů
07. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	12 544 m (15 084 kroků)	8.09 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	15 296 m (18 393 kroků)	9.87 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 951 m (13 169 kroků)	7.06 bodů
04. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	21 247 m (25 550 kroků)	13.70 bodů
03. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 333 m (7 615 kroků)	4.08 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 639 m (10 388 kroků)	5.57 bodů
02. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	18 175 m (21 855 kroků)	11.72 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 628 m (16 388 kroků)	8.79 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

Nikola Šrámková aktuálně není v žádném týmu.

Kalendář zážitků

Nápověda

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

31.

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Říjen 2023	429.1 km	23.5 km / 30. Říjen 2023
Duben 2024	335 km	31.4 km / 24. Duben 2024
Říjen 2024	403.7 km	26.2 km / 8. Říjen 2024