Profil uživatele Zuu | Portál 10 000 kroků

Zuu

Milovice

Žena / Dospělý

Když nemůžeš tak přidej.

Výkony

Počet bodů:	359.14 více informací Bodů za 1 km: 1.29 Bodů za aktivity: 302.14 Bonusových bodů: 57 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	277,82 km / 402 302 kroků
Top výkon za den:	14,32 km / 20 408 kroků / 20. 4. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	2629. z celkem 18703
Ženy:	1472. z celkem 12496
Dospělí 18-40:	496. z celkem 7206
BMI 30-34:	731. z celkem 2499

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

9,26 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 4,26 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 982 m (12 793 kroků) 3 411 m (6 226 kroků)	3.71 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 453 m (3 508 kroků)	2.67 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 007 m (772 kroků)	1.10 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 111 m (2 287 kroků)	2.30 bodů
29. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 986 m (16 020 kroků)	11.95 bodů
28. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 531 m (6 515 kroků)	4.93 bodů
27. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 352 m (9 235 kroků)	6.91 bodů
26. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 866 m (7 071 kroků)	5.29 bodů
25. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		4 749 m (7 216 kroků)	5.16 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 596 m (15 043 kroků) 5 847 m (7 827 kroků)	6.36 bodů
24. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 428 m (4 368 kroků)	3.73 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 953 m (3 119 kroků)	2.12 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 391 m (13 836 kroků) 4 010 m (6 349 kroků)	4.36 bodů
23. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 313 m (4 502 kroků)	3.60 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 045 m (10 199 kroků) 3 732 m (5 697 kroků)	4.06 bodů
22. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 442 m (10 825 kroků) 4 027 m (6 290 kroků)	4.38 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 415 m (4 535 kroků)	3.71 bodů
21. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 952 m (14 693 kroků) 6 566 m (10 198 kroků)	7.14 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 386 m (4 495 kroků)	3.68 bodů
20. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 908 m (2 355 kroků)	2.07 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 883 m (1 858 kroků)	2.05 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 324 m (20 408 kroků) 5 755 m (9 403 kroků)	6.26 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		4 778 m (6 792 kroků)	5.20 bodů
19. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 468 m (12 305 kroků) 5 254 m (8 501 kroků)	5.71 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 214 m (3 804 kroků)	3.50 bodů
18. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 417 m (2 076 kroků)	1.54 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 964 m (15 806 kroků) 6 195 m (9 273 kroků)	6.74 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 352 m (4 457 kroků)	3.65 bodů
17. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 386 m (9 230 kroků)	6.94 bodů
16. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		7 280 m (10 783 kroků)	7.92 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 404 m (16 499 kroků) 4 124 m (5 716 kroků)	4.48 bodů
15. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 975 m (10 106 kroků) 3 246 m (5 578 kroků)	3.53 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 729 m (4 528 kroků)	4.06 bodů
14. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 741 m (14 413 kroků) 5 896 m (8 784 kroků)	6.41 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 845 m (5 629 kroků)	4.18 bodů
13. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		4 997 m (6 568 kroků)	5.43 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 626 m (19 564 kroků) 5 066 m (7 980 kroků)	5.51 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 563 m (5 016 kroků)	3.87 bodů
12. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 727 m (16 388 kroků) 7 836 m (11 473 kroků)	8.52 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 891 m (4 915 kroků)	3.14 bodů
11. 04. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / IOs		3 154 m (4 908 kroků)	3.43 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 726 m (17 157 kroků) 6 549 m (10 243 kroků)	7.12 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 023 m (2 006 kroků)	2.20 bodů
10. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 726 m (1 460 kroků)	1.88 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 474 m (2 371 kroků)	2.69 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 577 m (14 921 kroků) 6 377 m (11 090 kroků)	6.93 bodů
09. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 222 m (13 310 kroků) 7 552 m (11 191 kroků)	8.21 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 670 m (2 119 kroků)	1.82 bodů
08. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 323 m (7 750 kroků)	5.79 bodů
07. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 099 m (16 285 kroků) 6 882 m (10 324 kroků)	7.48 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		4 217 m (5 961 kroků)	4.59 bodů
06. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 932 m (15 916 kroků) 5 690 m (8 660 kroků)	6.19 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		5 242 m (7 256 kroků)	5.70 bodů
05. 04. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / IOs		3 840 m (5 537 kroků)	4.18 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 906 m (14 204 kroků) 6 066 m (8 667 kroků)	6.60 bodů
04. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 403 m (10 650 kroků)	8.05 bodů
03. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 355 m (12 110 kroků) 4 783 m (6 898 kroků)	5.20 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 572 m (5 212 kroků)	3.88 bodů
02. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 010 m (2 536 kroků)	2.19 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 354 m (13 254 kroků) 7 344 m (10 718 kroků)	7.99 bodů
01. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 168 m (15 796 kroků) 2 776 m (4 802 kroků)	3.02 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		8 392 m (10 994 kroků)	9.13 bodů