Profil uživatele Ondřej Johannis | Portál 10 000 kroků

Ondřej Johannis

Kolín

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	319.27 více informací Bodů za 1 km: 0.72 Bodů za aktivity: 256.27 Bonusových bodů: 63 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	445,66 km / 516 044 kroků
Top výkon za den:	21,43 km / 24 128 kroků / 24. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	3100. z celkem 16645
Muži:	1306. z celkem 5246
Dospělí 41-64:	2194. z celkem 7061
BMI pod 25:	495. z celkem 8167

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

14,38 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 4,38 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 900 m (14 531 kroků) 8 934 m (10 911 kroků)	5.14 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 966 m (3 620 kroků)	1.71 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 573 m (10 864 kroků) 8 726 m (9 048 kroků)	5.02 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 847 m (1 816 kroků)	1.64 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 769 m (17 977 kroků) 10 380 m (12 427 kroků)	5.97 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 389 m (5 550 kroků)	2.52 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 461 m (17 749 kroků) 9 138 m (10 723 kroků)	5.25 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 323 m (7 026 kroků)	3.06 bodů
27. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 288 m (6 764 kroků)	3.04 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 046 m (20 532 kroků) 11 758 m (13 768 kroků)	6.76 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 118 m (21 187 kroků) 6 422 m (6 883 kroků)	3.69 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 277 m (7 354 kroků)	3.03 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 419 m (6 950 kroků)	3.12 bodů
25. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 005 m (3 754 kroků)	1.73 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 156 m (12 256 kroků) 8 151 m (8 502 kroků)	4.69 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	21 428 m (24 128 kroků) 11 371 m (10 854 kroků)	6.54 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 631 m (4 544 kroků)	2.09 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 426 m (8 730 kroků)	3.69 bodů
23. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 360 m (5 802 kroků)	2.51 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 015 m (3 862 kroků)	1.73 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 775 m (20 058 kroků) 9 400 m (10 394 kroků)	5.41 bodů
22. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 078 m (7 914 kroků)	4.07 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 436 m (15 433 kroků) 6 358 m (7 519 kroků)	3.66 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 176 m (17 008 kroků) 12 173 m (14 294 kroků)	7.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 003 m (2 714 kroků)	1.15 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 645 m (18 066 kroků) 6 085 m (6 590 kroků)	3.50 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 307 m (4 452 kroků)	1.90 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 253 m (7 024 kroků)	3.02 bodů
19. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 329 m (4 400 kroků)	1.91 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 762 m (4 956 kroků)	2.16 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	21 344 m (23 870 kroků) 14 253 m (14 514 kroků)	8.20 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 343 m (18 899 kroků) 13 978 m (11 767 kroků)	8.04 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 365 m (7 132 kroků)	3.08 bodů
17. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 894 m (5 178 kroků)	3.39 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 585 m (12 345 kroků) 6 691 m (7 167 kroků)	3.85 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 247 m (13 579 kroků) 6 555 m (7 321 kroků)	3.77 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 037 m (2 626 kroků)	1.17 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 655 m (3 632 kroků)	1.53 bodů
15. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 692 m (5 018 kroků)	2.12 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 695 m (13 112 kroků) 7 003 m (8 094 kroků)	4.03 bodů
14. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 626 m (7 444 kroků)	3.23 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 918 m (15 735 kroků) 8 292 m (8 291 kroků)	4.77 bodů
13. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 081 m (5 634 kroků)	2.35 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 435 m (16 304 kroků) 6 241 m (6 324 kroků)	3.59 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 113 m (4 346 kroků)	1.79 bodů
12. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 585 m (5 058 kroků)	2.06 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 962 m (21 806 kroků) 9 403 m (10 054 kroků)	5.41 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 974 m (6 694 kroků)	2.86 bodů
11. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 271 m (7 624 kroků)	3.03 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 762 m (15 282 kroků) 7 491 m (7 658 kroků)	4.31 bodů
10. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 012 m (4 314 kroků)	1.16 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 510 m (4 536 kroků)	2.02 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 562 m (11 857 kroků) 3 040 m (3 007 kroků)	1.75 bodů
09. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 301 m (4 220 kroků)	1.90 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 553 m (15 817 kroků) 14 252 m (11 597 kroků)	8.19 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 592 m (15 562 kroků) 7 121 m (8 014 kroků)	4.09 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 471 m (7 548 kroků)	3.15 bodů
07. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 701 m (6 160 kroků)	2.70 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 658 m (15 861 kroků) 7 957 m (9 701 kroků)	4.58 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 523 m (20 980 kroků) 7 879 m (9 108 kroků)	4.53 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 586 m (6 294 kroků)	2.64 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		4 058 m (5 578 kroků)	2.33 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 868 m (16 629 kroků) 8 697 m (9 519 kroků)	5.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 171 m (7 110 kroků)	2.97 bodů
04. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 705 m (5 340 kroků)	2.13 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 389 m (17 865 kroků) 11 684 m (12 525 kroků)	6.72 bodů
03. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 737 m (5 750 kroků)	2.72 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 143 m (14 236 kroků) 8 406 m (8 486 kroků)	4.83 bodů
02. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 320 m (4 196 kroků)	1.91 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 693 m (13 844 kroků) 9 373 m (9 648 kroků)	5.39 bodů
01. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 405 m (4 724 kroků)	1.96 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 908 m (12 672 kroků) 7 503 m (7 948 kroků)	4.31 bodů