Profil uživatele Jan Bartoš | Portál 10 000 kroků

Jan Bartoš

Jestřebí / Zábřeh

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	440.81 více informací Bodů za 1 km: 0.97 Bodů za aktivity: 378.81 Bonusových bodů: 62 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	453,67 km / 539 744 kroků
Top výkon za den:	25,18 km / 30 217 kroků / 12. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	1104. z celkem 16645
Muži:	591. z celkem 5246
Dospělí 18-40:	190. z celkem 6647
BMI 25-29:	509. z celkem 4877

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

89 %

Můj denní průměr

14,63 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 4,63 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 963 m (18 657 kroků) 7 992 m (9 750 kroků)	6.67 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		7 971 m (8 907 kroků)	6.66 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 377 m (11 779 kroků)	7.83 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 483 m (20 967 kroků) 11 273 m (15 319 kroků)	9.41 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		4 210 m (5 648 kroků)	3.52 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 710 m (17 011 kroků)	11.45 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 421 m (10 636 kroků)	7.03 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	21 220 m (24 458 kroků) 7 866 m (9 920 kroků)	6.57 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		13 354 m (14 538 kroků)	11.15 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 746 m (11 993 kroků)	8.14 bodů
24. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		6 701 m (6 598 kroků)	5.60 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 921 m (19 413 kroků) 10 220 m (12 815 kroků)	8.53 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 091 m (12 399 kroků)	8.43 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 856 m (13 479 kroků)	9.06 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 963 m (18 816 kroků) 7 733 m (9 642 kroků)	6.46 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		8 230 m (9 174 kroků)	6.87 bodů
20. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		8 654 m (10 160 kroků)	7.23 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 413 m (16 143 kroků) 4 759 m (5 983 kroků)	3.97 bodů
19. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 985 m (5 191 kroků)	3.33 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		4 001 m (4 833 kroků)	3.34 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 658 m (23 203 kroků) 5 268 m (6 623 kroků)	4.40 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		6 404 m (6 556 kroků)	5.35 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 889 m (12 233 kroků)	8.26 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 767 m (10 873 kroků)	7.32 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 611 m (13 313 kroků)	8.86 bodů
15. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		5 106 m (5 783 kroků)	4.26 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 737 m (16 705 kroků) 8 631 m (10 922 kroků)	7.21 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 997 m (12 208 kroků) 8 257 m (10 175 kroků)	6.89 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 740 m (2 033 kroků)	1.45 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 834 m (22 129 kroků) 4 817 m (6 004 kroků)	4.02 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		14 017 m (16 125 kroků)	11.70 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	25 180 m (30 217 kroků) 11 884 m (15 229 kroků)	9.92 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		13 296 m (14 988 kroků)	11.10 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 459 m (9 441 kroků)	6.23 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 356 m (19 218 kroků) 8 399 m (10 309 kroků)	7.01 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		7 957 m (8 909 kroků)	6.64 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 323 m (19 128 kroků) 7 366 m (9 608 kroků)	6.15 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		8 957 m (9 520 kroků)	7.48 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 391 m (16 039 kroků) 10 377 m (12 654 kroků)	8.66 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 014 m (3 385 kroků)	2.52 bodů
07. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		10 067 m (10 042 kroků)	8.41 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 463 m (16 307 kroků) 4 396 m (6 265 kroků)	3.67 bodů
06. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		12 694 m (13 392 kroků)	10.60 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 003 m (22 428 kroků) 6 309 m (9 036 kroků)	5.27 bodů
05. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		8 244 m (8 240 kroků)	6.88 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		8 161 m (8 144 kroků)	6.81 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	22 605 m (25 944 kroků) 6 200 m (9 560 kroků)	5.18 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 271 m (19 227 kroků) 7 090 m (8 832 kroků)	5.92 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		8 155 m (8 579 kroků)	6.81 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / IOs		2 026 m (1 816 kroků)	1.69 bodů
03. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		4 302 m (4 453 kroků)	3.59 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / IOs		6 320 m (5 839 kroků)	5.28 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 409 m (16 210 kroků) 4 787 m (5 918 kroků)	4.00 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 738 m (22 049 kroků) 5 434 m (7 888 kroků)	4.54 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		13 304 m (14 161 kroků)	11.11 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 812 m (17 121 kroků) 7 052 m (9 721 kroků)	5.89 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		7 760 m (7 400 kroků)	6.48 bodů