Michaela Nováková
„Až ti bude v životě nejhůř, otoč se ke slunci a všechny stíny padnou za tebe.“
Výkony
| Počet bodů: |
33.69
více informací
Bodů za 1 km: 0.69 |
| Celková vzdálenost: | 48,94 km / 63 533 kroků |
| Top výkon za den: | 12,71 km / 16 597 kroků / 2. 10. 2024 |
Umístění
| Celkově: | |
| Ženy: | |
| Dospělí 41-64: | |
| BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Pes
Ujdu 10 km denně
Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
4
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
9,79 km
Plánoval jsem 10,00 km, což je 0,21 km pod plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
| 04. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 142 m (15 340 kroků) 9 634 m (11 827 kroků) | 5.06 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 313 m (1 839 kroků) | 0.69 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 195 m (1 674 kroků) | 0.63 bodů | |
| 03. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 383 m (16 304 kroků) 9 923 m (12 859 kroků) | 5.21 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 261 m (1 766 kroků) | 0.66 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 199 m (1 679 kroků) | 0.63 bodů | |
| 02. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 712 m (16 597 kroků) 6 649 m (8 106 kroků) | 3.49 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 5 031 m (7 046 kroků) | 2.64 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 032 m (1 445 kroků) | 0.54 bodů | |
| 01. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 707 m (15 292 kroků) 9 339 m (13 516 kroků) | 4.90 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 161 m (462 kroků) | 0.61 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 207 m (1 314 kroků) | 0.63 bodů | |
Zapojení v týmech
Michaela Nováková aktuálně není v žádném týmu.