Profil uživatele Alena Nováková | Portál 10 000 kroků

Alena Nováková

Brno

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	190.44 více informací Bodů za 1 km: 0.77 Bodů za aktivity: 139.44 Bonusových bodů: 51 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	247,83 km / 337 189 kroků
Top výkon za den:	15,57 km / 21 189 kroků / 4. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	7599. z celkem 16645
Ženy:	5062. z celkem 11187
Dospělí 41-64:	4756. z celkem 7061
BMI pod 25:	2345. z celkem 8167

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

30 %

Můj denní průměr

7,99 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 2,01 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 14 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 21 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 867 m (13 424 kroků)	5.55 bodů
30. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 745 m (15 980 kroků)	6.61 bodů
29. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 480 m (11 537 kroků)	4.77 bodů
28. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 154 m (9 733 kroků)	4.02 bodů
27. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 437 m (15 561 kroků)	6.43 bodů
26. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 m (10 kroků)	0.00 bodů
25. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 606 m (8 988 kroků)	3.72 bodů
24. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 645 m (10 401 kroků)	4.30 bodů
23. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 366 m (11 382 kroků)	4.71 bodů
22. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 449 m (12 856 kroků)	5.32 bodů
20. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 m (14 kroků)	0.01 bodů
19. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 422 m (12 819 kroků)	5.30 bodů
18. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	13 702 m (18 642 kroků)	7.71 bodů
17. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 571 m (13 022 kroků)	5.38 bodů
16. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 125 m (13 776 kroků)	5.70 bodů
14. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 583 m (10 317 kroků)	4.27 bodů
13. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 834 m (13 380 kroků)	5.53 bodů
12. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 069 m (6 897 kroků)	2.85 bodů
11. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 196 m (12 512 kroků)	5.17 bodů
10. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 623 m (14 453 kroků)	5.98 bodů
09. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 052 m (15 037 kroků)	6.22 bodů
08. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 909 m (8 039 kroků)	3.32 bodů
07. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 409 m (8 720 kroků)	3.61 bodů
06. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 055 m (9 599 kroků)	3.97 bodů
05. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 904 m (10 754 kroků)	4.45 bodů
04. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	15 574 m (21 189 kroků)	8.76 bodů
03. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	13 862 m (18 860 kroků)	7.80 bodů
02. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 157 m (9 737 kroků)	4.03 bodů
01. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 019 m (9 550 kroků)	3.95 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

OSM pěšáci / Brno

Přejít na graf a srovnání

Kalendář zážitků

Nápověda

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

31.

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Duben 2023	200.5 km	12.7 km / 22. Duben 2023
Říjen 2023	248.4 km	12.4 km / 11. Říjen 2023
Duben 2024	287.2 km	17.4 km / 30. Duben 2024
Říjen 2024	247.9 km	15.6 km / 4. Říjen 2024

Porovnání mezi členy týmu

Nápověda