Profil uživatele Alena Nováková | Portál 10 000 kroků

Alena Nováková

Brno

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	135.37 více informací Bodů za 1 km: 0.77 Bodů za aktivity: 101.37 Bonusových bodů: 34 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	176,30 km / 239 864 kroků
Top výkon za den:	10,36 km / 14 093 kroků / 29. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	12919. z celkem 21995
Ženy:	8862. z celkem 14677
Dospělí 41-64:	7484. z celkem 9402
BMI pod 25:	4792. z celkem 10959

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

4 %

Můj denní průměr

5,88 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 4,12 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 21 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

29. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 358 m (14 093 kroků)	5.96 bodů
28. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 265 m (12 605 kroků)	5.33 bodů
27. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 919 m (6 693 kroků)	2.83 bodů
26. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 726 m (6 430 kroků)	2.72 bodů
25. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 953 m (10 820 kroků)	4.57 bodů
24. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 066 m (8 253 kroků)	3.49 bodů
22. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 574 m (10 305 kroků)	4.36 bodů
21. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 188 m (9 780 kroků)	4.13 bodů
20. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 234 m (5 761 kroků)	2.43 bodů
19. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 287 m (12 635 kroků)	5.34 bodů
18. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 426 m (1 940 kroků)	0.82 bodů
17. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 212 m (12 533 kroků)	5.30 bodů
16. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 003 m (9 528 kroků)	4.03 bodů
15. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 341 m (7 267 kroků)	3.07 bodů
14. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 837 m (7 941 kroků)	3.36 bodů
13. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 894 m (6 659 kroků)	2.81 bodů
12. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 565 m (11 653 kroků)	4.92 bodů
11. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 795 m (7 884 kroků)	3.33 bodů
10. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 614 m (7 638 kroků)	3.23 bodů
09. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 741 m (10 532 kroků)	4.45 bodů
08. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 783 m (9 229 kroků)	3.90 bodů
07. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	2 153 m (2 929 kroků)	1.24 bodů
06. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 832 m (5 214 kroků)	2.20 bodů
05. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 684 m (7 733 kroků)	3.27 bodů
04. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 956 m (8 103 kroků)	3.42 bodů
03. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 399 m (12 788 kroků)	5.40 bodů
02. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 474 m (6 087 kroků)	2.57 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 021 m (6 831 kroků)	2.89 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

OSM pěšáci / Brno

Přejít na graf a srovnání

Kalendář zážitků

Nápověda

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Duben 2023	200.5 km	12.7 km / 22. Duben 2023
Říjen 2023	248.4 km	12.4 km / 11. Říjen 2023
Duben 2024	287.2 km	17.4 km / 30. Duben 2024
Říjen 2024	247.9 km	15.6 km / 4. Říjen 2024
Duben 2025	176.4 km	10.4 km / 29. Duben 2025

Porovnání mezi členy týmu

Nápověda