Tomáš Němec
Výkony
| Počet bodů: |
439.77
více informací
Bodů za 1 km: 0.85 |
| Celková vzdálenost: | 520,09 km / 622 263 kroků |
| Top výkon za den: | 29,40 km / 35 178 kroků / 19. 4. 2024 |
Umístění
| Celkově: | |
| Muži: | |
| Dospělí 18-40: | |
| BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Kočka
Ujdu 7.5 km denně
Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
26
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
17,34 km
Plánoval jsem 7,50 km, což je 9,84 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
| 26. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 651 m (10 351 kroků) | 6.47 bodů | |
| 25. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 172 m (14 563 kroků) | 9.10 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 645 m (7 950 kroků) | 4.97 bodů | |
| 24. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 525 m (10 200 kroků) | 6.37 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 119 m (14 500 kroků) | 9.06 bodů | |
| 23. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 403 m (11 250 kroků) | 7.03 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 529 m (10 205 kroků) | 6.38 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 020 m (7 203 kroků) | 4.50 bodů | |
| 22. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 050 m (12 024 kroků) | 7.51 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 651 m (7 958 kroků) | 4.97 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 611 m (7 910 kroků) | 4.94 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 060 m (7 251 kroků) | 4.53 bodů | |
| 21. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 535 m (10 212 kroků) | 6.38 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 651 m (7 958 kroků) | 4.97 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 252 m (2 694 kroků) | 1.68 bodů | |
| 20. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 835 m (14 160 kroků) | 8.85 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 755 m (10 475 kroků) | 6.54 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 758 m (10 479 kroků) | 6.55 bodů | |
| 19. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 925 m (11 875 kroků) | 7.42 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 045 m (12 018 kroků) | 7.51 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 432 m (11 285 kroků) | 7.05 bodů | |
| 18. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 865 m (15 392 kroků) | 9.62 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 847 m (11 782 kroků) | 7.36 bodů | |
| 17. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 726 m (12 833 kroků) | 8.02 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 176 m (14 568 kroků) | 9.10 bodů | |
| 16. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 830 m (15 351 kroků) | 9.59 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 058 m (13 230 kroků) | 8.27 bodů | |
| 15. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 058 m (13 230 kroků) | 8.27 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 176 m (14 568 kroků) | 9.10 bodů | |
| 14. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 836 m (14 161 kroků) | 8.85 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 058 m (13 230 kroků) | 8.27 bodů | |
| 13. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 438 m (14 882 kroků) | 9.30 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 257 m (15 861 kroků) | 9.91 bodů | |
| 12. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 410 m (12 455 kroků) | 7.78 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 814 m (11 742 kroků) | 7.34 bodů | |
| 11. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 257 m (15 861 kroků) | 9.91 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 438 m (14 882 kroků) | 9.30 bodů | |
| 10. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 761 m (14 072 kroků) | 8.79 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 176 m (14 568 kroků) | 9.10 bodů | |
| 09. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 726 m (12 833 kroků) | 8.02 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 852 m (11 788 kroků) | 7.36 bodů | |
| 08. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 176 m (9 782 kroků) | 6.11 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 887 m (10 633 kroků) | 6.64 bodů | |
| 07. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 593 m (5 495 kroků) | 3.43 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 350 m (5 205 kroků) | 3.25 bodů | |
| 06. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 850 m (6 999 kroků) | 4.37 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 516 m (6 600 kroků) | 4.12 bodů | |
| 05. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 176 m (14 568 kroků) | 9.10 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 761 m (14 072 kroků) | 8.79 bodů | |
| 04. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 677 m (6 792 kroků) | 4.24 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 544 m (7 830 kroků) | 4.89 bodů | |
| 03. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 552 m (6 643 kroků) | 4.15 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 168 m (7 380 kroků) | 4.61 bodů | |
| 02. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 672 m (6 786 kroků) | 4.24 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 181 m (7 395 kroků) | 4.62 bodů | |
| 01. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 078 m (8 469 kroků) | 5.29 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 523 m (7 804 kroků) | 4.88 bodů | |
