Zuzka Lošťáková
Výkony
Počet bodů: |
277.09
více informací
Bodů za 1 km: 1.1 |
Celková vzdálenost: | 251,79 km / 352 645 kroků |
Top výkon za den: | 14,18 km / 19 861 kroků / 7. 10. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
28
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
8,12 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 3,12 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
31. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 842 m (10 983 kroků) | 6.98 bodů | |
30. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 550 m (9 174 kroků) | 5.83 bodů | |
29. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 262 m (12 972 kroků) | 8.24 bodů | |
28. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 378 m (15 936 kroků) | 10.13 bodů | |
27. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 559 m (17 590 kroků) | 11.18 bodů | |
26. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 380 m (11 737 kroků) | 7.46 bodů | |
25. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 999 m (9 803 kroků) | 6.23 bodů | |
24. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 594 m (10 636 kroků) | 6.76 bodů | |
23. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 393 m (11 755 kroků) | 7.47 bodů | |
22. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 347 m (8 889 kroků) | 5.65 bodů | |
21. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 854 m (9 599 kroků) | 6.10 bodů | |
20. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 273 m (10 186 kroků) | 6.47 bodů | |
19. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 184 m (11 462 kroků) | 7.28 bodů | |
18. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 585 m (10 623 kroků) | 6.75 bodů | |
17. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 952 m (13 938 kroků) | 8.86 bodů | |
16. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 910 m (12 479 kroků) | 7.93 bodů | |
15. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 015 m (14 027 kroků) | 8.91 bodů | |
14. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 043 m (14 066 kroků) | 8.94 bodů | |
13. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 368 m (7 518 kroků) | 4.78 bodů | |
12. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 965 m (12 556 kroků) | 7.98 bodů | |
11. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 286 m (10 204 kroků) | 6.48 bodů | |
10. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 936 m (4 112 kroků) | 2.61 bodů | |
09. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 046 m (18 272 kroků) | 11.61 bodů | |
08. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 204 m (14 291 kroků) | 9.08 bodů | |
07. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 14 181 m (19 861 kroků) | 12.62 bodů | |
06. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 741 m (8 041 kroků) | 5.11 bodů | |
05. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 389 m (4 746 kroků) | 3.02 bodů | |
04. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 217 m (10 108 kroků) | 6.42 bodů | |
03. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 067 m (11 298 kroků) | 7.18 bodů | |
02. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 954 m (6 938 kroků) | 4.41 bodů | |
01. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 315 m (8 845 kroků) | 5.62 bodů |
Zapojení v týmech
Zuzka Lošťáková aktuálně není v žádném týmu.